Войти

Как похудеть карапузу?

marina
дейвид, 15 летпетр, 31 год 1 месяц Вильнюс

Ну не сказать чтоб жирный... а соотношение рост- вес какой? А вообще уберите жирные продукты( если есть в рационе) то есть молоко не выше 2,5 жирности, никаких хлебов- батонов и булок, больше овощей, вечером лучше овощи чем каши- каши на утро. Ну и дети же подвижные- бегают много- то есть гуляйте побольше пешком и бегайте вместе с малышом- в догонялки например - мой вот ест много но не толстый совершенно- потому что носится как угорелый. Но у нас еще и конституция в семье такая - мелковатые мы все))) а у вас если крупные родственники так это еще и генетика)

0
19.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
рост 86
молоко детское ест в каше
наночь мы кушаем смесь. любит печеньки и хлеб (даю во время перекуса)несмотря на полноту очень любит подвижные игры. прятки, догонялки, аж визжит. я в детстве была очень худая. папа наш полный. но он походу только лицом в папу.(папа 188, я 164) деть. растет слабо, если только в ширину
зато есть дед, 170 в прыжке. в одежде вроде нормальный, а голый так жир висит. вот и сын похоже такой. мелкий, коренастый и с титьками и пузом
хотя как видите до года был нормальным ребенком
0
19.05.2014
Маруся
София, 16 лет 10 месяцевАлександр, 12 лет 9 месяцевДанилка, 10 лет 10 месяцев Южно-Сахалинск

Я дочке своей на ночь ничего не давала, в 1.3 закончила ГВ и все, со всеми поужинала поиграла, ну кефирчик можно попить и все! Мне кажется почти в 2 года уже какая смесь на ночь, хотя не знаю может я ошибаюсь! :)))

0
19.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
вам повезло! у меня почти все девчонки кормят до 2. и на ИВ и на ГВ
мой тоже иногда может ночью покушать. я не парюсь по этому поводу. педиатры говорят. кормить пока требует, я его не отучала. сам перестает есть ночью. а голодный он не уснет. на ночь или смесь или йогурт или кашка
 во сколько вы ужинаете?
0
19.05.2014
клюковка
Старший, 23 года 5 месяцевМладший, 16 лет 5 месяцев Владимир
Ооо! У меня оба сына на ив перестали есть по ночам в 3 мес. И не впихнешь. И ужинают в 19. Но мне кажется у вас дело не только в питании. К эндокринологу обязательно покажитесь. Младшему 4 года и сейчас 17600 вес. Рост 113.
0
19.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель

вот к врачу пойдем

ваш наверное оч худой. либо кости легкие

0
20.05.2014
клюковка
Старший, 23 года 5 месяцевМладший, 16 лет 5 месяцев Владимир
Вообще худенький,но говорят по графикам в нижнюю норму укладывается.
0
21.05.2014
Евгения Шевцова
Тимоша, 13 лет 6 месяцевМое второе солнышко, 9 лет 8 месяцев Новокузнецк
просто перекусы надо убрать. Все.
Вообще читала, что кушать надо каждые 4 часа (для деток можно 3 часа), без перекусов. Тогда и вес нормализуется. Если кушать реже, но много, то наоборот вес лишний будет
0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
смотря что для вас перекусы. для меня это второй завтрак и полдник.
они вообще-то для того, чтоб не быть голодным. не переедать. ну и соответственно частое дробное питание лучше. чем чем через 4 часа грызть стены (это мое мнение. возможно врачи думают иначе)
0
20.05.2014
Евгения Шевцова
Тимоша, 13 лет 6 месяцевМое второе солнышко, 9 лет 8 месяцев Новокузнецк
У меня сын 4 раза (иногда 5) в день ест. В промежутках только чай, компот, молоко. В 1,2 года весит 11 кг с небольшим при росте в 80 см
0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
в вашем возрасте мы почти такие же были
0
21.05.2014
marina
дейвид, 15 летпетр, 31 год 1 месяц Вильнюс

Уберите печеньки и хлеб. Сейчас лето на носу- лучше уж фрукты давайте на перекус. Желательно яблоки, груши и ягоды. Бананами тоже не увлекайтесь- очень углеводистые. Макароны, манку исключите. Картофеля поменьше. Лучше брокколи, капусту цветную и белокочанную, кабачок. Вобщем менее крахмалистые овощи. Видимо у ребенка генетически медленный метаболизм, вам сейчас нужно следить за его питанием, иначе он потом всю жизнь будет бороться с лишним весом. Смесь на ночь лучше не давайте- перенесите прием смеси на более раннее время. Вообще многие дети на смеси имеют лишний вес. Потом как смесь прекращают пить- худеют. Вобщем питание должно быть сбалансированным , поменьше простых углеводов, побольше овощей. ( кроме картошки) в противном случае к весу могут добавиться болячки( причем не самые безобидные)

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
до своих фруктов еще далеко
макароны мы изредка едим с папой (пробуем из любопытства). и то пару раз в месяц.
из фруктов едим яблоки, груши, банан (периодами, сейчас опять стал их есть. а может и по меяцу -два вообще в рот не брать)
манка не наш продукт
картошку мы едим в супе,ложу одну размером с его кулачок
насчет смеси не согласна. практически с рождения на ИВ. и был худым глистом
0
20.05.2014
marina
дейвид, 15 летпетр, 31 год 1 месяц Вильнюс

Тогда лучше проконсультируйтесь с педиатром- возможно сдадите анализы, если ребенок ест немного и ничего такого углеводного и жирного не ест - то возможно есть какие то скрытые проблемы. Мой вон лопает как мясорубка и худой.  И вес 13500 при 98 росте

0
21.05.2014
Ольк@
Сереженька, 13 лет 10 месяцевАндрейка, 11 лет 5 месяцев Москва
Лен, а я бы не сказала что он такой крупный.
0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
он мелкий, и оччеень упитанный. в шмотке не так видно как голяком
0
20.05.2014
Ольк@
Сереженька, 13 лет 10 месяцевАндрейка, 11 лет 5 месяцев Москва
Ну не знаю, тебе конечно виднее, но 17,5 кг не дала бы. нАВЕРНО ВЕСы врут
0
21.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
только что опять взвесила. после сна. с написянным подгузником. 17,8
 завтра утром взвешу натощак и без трусов
0
21.05.2014
Ольк@
Сереженька, 13 лет 10 месяцевАндрейка, 11 лет 5 месяцев Москва
Ну не верится мне что-то, хоть убей меня))
0
21.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
вчера опять взвешивала без подгуза. но уже напился воды. и тоже 17,8
 вот балда я. вчера были у мамки . надо было его на ее весах взвесить
0
24.05.2014
Ольк@
Сереженька, 13 лет 10 месяцевАндрейка, 11 лет 5 месяцев Москва
Лена, а он у тебя на горшок проситься? У меня проблема, наверно не дождусь этого момента.
0
24.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
не-а. мы до 1,9 ровно в подгузах гоняли. сейчас вот в трусах по дому гоняем
я ему объясняю держи за писеньку. когда захочешь или говори а-а если какать. сегодня первый раз показал на писюн. и мы пописали в горшок. а так держится за писюн. когда уже все сделал.
 раньше пробовала в трусах, но он почему-то очень расстраивался. когда описяется и оч сильно плакал. я и забила на время
 а у вас как?
0
24.05.2014
Ольк@
Сереженька, 13 лет 10 месяцевАндрейка, 11 лет 5 месяцев Москва
Мы сейчас гуляем в труселях. Беру с собой все трусы какие есть и шорты, но т.к. жарко гуляем на пляже в трусиках. В коляску стелю клеенку а на нее пеленку и так сидим. Если долго не писает, то сажаю писать на травку, когда писает, а когда нет. Сегодня часа полтора поспал в коляске, не описался, подержала его над травкой сразу пописал. Дома описается и носится в писаных труселях, может еще по луже руками постучать и потоптаться. Меня эти лужи уже напрягают, устала бегать с тряпкой. Вот стала спрашивать хочет ли писать или нет, если хочет то чтобы нес горшок. Убежал, слышу горшком гремит. Прибежал ко мне без него. Я сама пошла, взяла горшок, посадила его и он пописал.
На улице если не описался, а мы уже домой идем, то по приходу домой сразу на горшок, писает.
Покакать, раньше успевала его сажать, как только услышу что кряхтит, но сейчас стал тихо какать и не успеваю посадить. 
Все же надеюсь что скоро начнет либо признаки давать, либо проситься.
В памперсах только ночью, иначе в такую жару все яички спарит.
0
25.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
Оль. ты в коляску купи ему одноразовых пеленок. они разных размеров есть
0
25.05.2014
Ольк@
Сереженька, 13 лет 10 месяцевАндрейка, 11 лет 5 месяцев Москва
Да я думала об этом. Надо будет купить.
0
25.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
и померили рост. как могла конечно. 86-87-88. точно никак
0
21.05.2014
Алена
Анюта, 14 летНикуся, 11 лет 8 месяцев Москва

не выглядит он толстым совсем. может измерили вес неправильно? у меня дочка 90 см и 14 кг круглее выглядит, мне кажется))
0
29.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
так вроде  правильно. почти каждый день теперь взвешиваемся. вес тот же

0
29.05.2014
Алена
Анюта, 14 летНикуся, 11 лет 8 месяцев Москва
но толстячком сынок ваш совсем не выглядит.
я стараюсь побольше овощей и белковых продуктов давать (мясо, творог), а мучное не даю почти, хотя  макароны обожает просто. на ужин омлет или овощи с небольшим количеством мяса, каша только утром, перекусов у нас нет практически, в обед суп, полдник йогурт или фрукты.
а рост правильный? у нас есть знакомый — наш ровесник, он в год был 88 см и весил 13,5 кг. дочь в год тоже 13 кг весила, но рост был около 76, вот тогда она была, как колобок))
0
30.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
да. рост правильный
 вы во сколько последний раз едите?
без перекусов он не может. хочет есть.
0
31.05.2014
Алена
Анюта, 14 летНикуся, 11 лет 8 месяцев Москва
Ужинает в 20-20.30 и еще в 22 смесь пьет.
Сейчас лето можно перекусы из овощей (огурцы, помидоры) или ягодок. Хотя, если моя дочка хочет есть, ее огурцами не обманешь. Наверное и ваш такой)
0
01.06.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
это точно
хотя я овощи только свои даю. супы мы варим из замороженных
покупных не даю. пока в них оч много химикатов
0
01.06.2014
елена
степочка, 13 лет 9 месяцев Калуга

Малыш не выглядит ребенком с лишним весом, но если вам  так кажется, то замените мучное на овощи, кашу пожиже и на воде, сладкое тоже не давать, напишите свой рацион, так будет проще корректировать!

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
утром овсянка на детском молоке(треть ч.л. сахара + 0,5 ч.л. масла )
второй завтрак  пюре из баночки или пудинг или фрукт (если по делам где-то . то печенька. банан)
обед — супчик (говядина, индюк)
полдник — йогурт или пюре из банки или самодельный творожок из детского молока
ужин — гречка с мясом 
на ночь почти всегда смесь
в перерывах пьет много воды, травяных отваров. соки я стараюсь не давать. только если на улице или по магазинам захочет попить

если долго гуляет на улице, то оч хочет есть, часто покупаю ему творожное печенье или типо творожного кекса. съедает по 1 штуке

вот как-то так

0
20.05.2014
елена
степочка, 13 лет 9 месяцев Калуга

Ну для похудения детское молоко замените на воду для каши, супы варите на овощах и два раза в неделю с мясом, много перекусывает печеньем и кексами, берите с собой пюрешки в упаковке мягкой и этим можно где-то перекусить, а так у вас вполне нормальный рацион!

0
21.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
про пюрешки "на прогулку" стоит попробовать
пока со вчерашнего дня  печеньку даю до 12 . типо как система -60 big_smiles_111.gif у нас
  печеньки у нас всегда хайнц. покупных больше давать не буду. правда дед его сегодня во время прогулки накормил бананом (пока мама бегала по магазинам). печеньки не ели
0
21.05.2014
Солнце
Пупсик, 13 лет 6 месяцевСтепа, 10 лет Москва

Мне кажется в таком возрасте о похудении речи быть не может 

Правильно вам написали,все печенья уберите. 

Моей малышке 1,3 весим 13 кг рост 84,врач говорит,что все супер. 

Если нет проблем со здоровьем,то радуйтесь,богатырь растет 

А то как не поссмотришь,сейчас девочки крупнее мальчиков,мальчики все маленькие и худенькие 

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
мы в год весили 12 где-то при росте 81
 а у нас все девчонки худышки. у нас даже племяша в 2,3весит 12кг. хотя,честно ее дистрофичные коленки меня убивают
0
20.05.2014
Солнце
Пупсик, 13 лет 6 месяцевСтепа, 10 лет Москва

Мы в год весили 11 800. 

Мне нравится смотреть на таких малышей,моя вот все вытягивается и вытягивается,все в рост уходит,складочки тоже.

А у подруги дочка весит 10 кг при таком же росте,как у нас. Очень переживает,что такая худенькая,постоянно откармливает ее. А моя наоборот ничего не кушает особо,мы на ГВ 

0
21.05.2014
Настасья
Севиль, 13 лет 3 месяца Шымкент
не вижу ,что толстый...думала сейчас открою и будут одни складки! нормальный парень ....
0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
ахаха. складки это когда голяком. точнее даже не складки. а висят титьки и пузик, ну и ляжки такие приличные
0
20.05.2014
Настасья
Севиль, 13 лет 3 месяца Шымкент
за то есть за, что потрепать ....пожамкать !!!!!
0
21.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
это точно
0
21.05.2014
Ксения
Машенька, 14 лет 2 месяцаДашенька, 12 лет 9 месяцев Минск

На ночь не кормить. Печеньки убраьь. Утром каша, в обед суп, на ужин овощи на пару. В промежутках фрукты/сухофрукьы. Не поите сладкими соками. 

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
интересно про ужин. овощей на пару ему хватит часа на 2 не больше. в итоге начнет нервничать и не уснет пока не поест
соки мы практически не пьем. 1-2 раза в месяц не в счет
0
20.05.2014
Ксения
Машенька, 14 лет 2 месяцаДашенька, 12 лет 9 месяцев Минск

Еще раз овощей дадите. Это же диета. Она состоит из ограничений. Поверьте, лучше ограничить в чем-то сейчас, чем потом расхлебывать. Лишний вес приносит различные болячки, такие как диабет, к примеру. 

0
21.05.2014
Алекс
Ирочка, 14 лет 6 месяцевМиша, 9 лет 7 месяцев Москва

Вообще-то ребенок не выглядит толстым, скорее упитанным. Какой у него рост?

Если есть проблема с излишним весом, то корректируйте питание (меньше мучного, мясного, жирного, сладкого, больше фруктов и овощей, зелени), занимайтесь спортом, физической активностью, меньше сидите дома, больше гуляйте, не перегревайте и не кутайте ребенка.

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
рост примерно 86.
на улице мы 2 раза в день по 2 часа. если позволяет погода. с ним дома невозможно. он там одуревает. ему реально дома скучно. 
насчет перегрева никогда этим не отличалась
0
20.05.2014
Юлия
Солнышко моё, 14 лет 3 месяца Стрежевой
в дополнение к сказанному: если даете манку, откажитесь от нее, пользы мало, а веса от нее много. и кашу один раз в день утром. у нас племянник примерно такой, тоже не сказать, что толстый, скорее широкий и квадратный, искуственник и мама его реально пеоекармливала с младенчества, не подьемный прям для меня, тоже подвижнвй
0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель

манку мы вообще не едим

0
20.05.2014
Ирина
Алиса, 14 лет 11 месяцев Москва

да не толстый он у вас, упитанный, крепкий малыш.

у меня у подружки сынок в год(!!) весил 16 кг. Сейчас ему три, прекрасный стройный мальчик! мне кажется вам еще рано паниковать!

0
22.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
спасибки
0
24.05.2014
Надя
Лея, 14 лет 8 месяцевНатан, 8 лет 8 месяцевТамар, 7 лет Минск

Нормальный ребенок абсолютно на вид. Рост-то у него тоже небось не маленький? Есть такое понятие, как индекс массы тела. То, что вес не соответствует возрастным нормам, мало что значит, если он соответствует росту.

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
рост как раз маленький. 86 не больше
и как раз нам сегодня год и девять
0
20.05.2014

Привет Лен))))

А какой у вас рост?

Мне кажется, не толстый совсем, просто крупный)

 Моя в 2 года 15кг и 94см)

0
23.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
приветик!!!
 87см намерила
0
24.05.2014
Ольга
Пётр, 13 лет 6 месяцев Тюмень

Нормальный малыш))) Мужчинка прямо! А с каким весом вы родились? На грудном или искусственном вскармливании?  И кто вам сказал что у вас лишний вес, педиатр?

0
21.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
родились 3220
 искуственник
 педиатр ниче не сказала. говорит для мальчика нормально
0
24.05.2014
Юлия
Гордей, 17 лет 11 месяцевАриша, 15 лет 1 месяцПоля, 3 года 7 месяцев Москва

двигатся больше прогулки без коляски... и похудеет мы тоже были пухляшами сейчас весим столько же сколько в год 13 кг




0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
в коляске мы не ездим уже месяца два. вот недавно вообще продала ее за ненадобностью
0
20.05.2014
Мамуся
Котёнок, 24 года 1 месяцМалышка, 21 год 7 месяцевРомашка, 14 лет 3 месяца Пермь
А мы так же выглядим и весим примерно 13 кило. Вы точно столько весите, с весами всё в порядке?)
0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
так вроде в порядке. весы обычный микролайф. сама взвешиваюсь
и кстати. у мамы в марте взвешивали на ее весах, показывало столько же сколько и на наших
0
20.05.2014

ограничьте хлеб, уберите печенье, булки и пр. ерунду... он у вас почти на всех фотках с куском в руках...зачем?




0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
вообще-то не на всех. а только на одной
0
20.05.2014
Belko
Ольга, 15 лет 2 месяцаМихаил, 10 лет 3 месяцаВиктория, 8 лет Красногорск
ребенок абсолютно нормальный. вес явно пропорционален росту (рост указывайте, когда хотите узнать нормален ли вес).
0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
рост 86 примерно
в полтора был 81
0
20.05.2014
ЮЛИЯ
София, 15 лет Домодедово

На мой взгляд хорошенький ребенок! Сейчас за лето вытянется и похудеет(бегать будет много).А на вес не смотрите,может тяжелая кость!

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
может и тяжелая кость
но переносить его реально тяжко
0
20.05.2014
Юлия
Сладкая моя, 16 лет 4 месяцасладкий мой, 12 лет 1 месяц Стерлитамак

Нормальный ребенок, племянник такой пухляш был. Он в полгода 10 кг был. А потом к 2-трем годам вытянулся. Скйчас уже совсем другой в 4 года.  У вас абсолютно нормальный ребенок

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
спасибо. наш до года  в норму веса входил. ток ростом не вышел. а потом начал поправляться
0
20.05.2014
Ольга
Вера, 13 лет 10 месяцев Новочеркасск

Сынок не очень полный, но все равно небольшие ограничения не помешают. Печенье, хлеб, соки убрать совсем, не давать перекусывать

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель

думаю печенье(или хлеб) давать до 12. соки мы очень редко пьем, бывает раз-два в месяц

0
20.05.2014
Zabava
Старшенький, 14 лет 4 месяцаМладшенький, 10 лет 2 месяца Киев

Мужичок как мужичок, крепенький :) Растите здоровенькими!

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
спасибки
0
20.05.2014
наталья
виолетта, 22 года 3 месяцаданик, 13 лет 3 месяца Волгоград

Какой же он толстый!!? На мой взгляд, очаровательное дитя)

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель

он-то очаровашка, не спорю. нравится всем. но тяжел и пузо есть

 а как начнет еще хлопать по нему. так вообще ржака

0
20.05.2014

приветик. сынок  у тебя не выглядит толстым.а педиатр что говорит?

0
20.05.2014
LENA-LENUSYA
Михаил, 14 летСофья, 10 лет 2 месяца Гомель
педиатр сказала нормальный видный парень. но как-то его растущий живот совсем  не катит
0
20.05.2014
simply loved
прЫнц, 14 лет 11 месяцев Ставрополь

он не толстый,успокойтесь!




0
20.05.2014
Виктория
Москва

Нормальный ребенок))  

0
20.05.2014
Мажут ли детей защитными кремами от солнышка? после аденотомии

Похожие записи