Трям! Здравствуйте! У нас такой расклад: сын (3,7) встает в 5.00. Может и в 4.30, иногда и в 6.00 (но в последнее время это большая редкость). И это каждый! день (такой режим с рождения). Встает бодрый и готовый тут же играть. Но!!! Мы все в это время очень хотим спать. Причем все комнаты (2) и кухня заняты. Как его занять уже не знаю. Давали книжки, игрушки, но это ненадолго, - ему скучно, а он ребенок активный и шумный. При таком подъеме он может и днем не спать совсем и лечь в 22 часа. Пробовали и время сдвигать ближе к полуночи, но, увы, это никак не влияет на его пробуждение. Он верен себе при любых обстоятельствах. Даю курсами Пассамбру (типа успокаивает и улучшает сон). Да, как-то он после нее "даванул" до 7 утра, но тут уж я по привычке побежала его смотреть. Но это разово. У вас есть подобное? Чем вы занимаете с утра такого жаворонка и во сколько кормите завтраком? Есть ли надежда удлинить сон? Всем спасибо.
Очень ранние подъемы
У меня тоже рановстайка. От времени укладывания просыпание не зависит, поэтому я стала укладывать в 7-7.30. Так хоть вечером есть "свое" время)) Я думаю он у вас очень перевозбуждается, и поэтому так долго укладывается и поздно засыпает. Для ребенка его возраста у него очень, очень мало часов сна в сутки. Вам бы в идеале его уклабывать гораздо-гораздо раньше, хотя бы в 7.30-8. Кстати такое раннее укладывание помогает кааапельку продлить утренний сон :)
Это выстраданно)))))) Но теперь у нас уже наладился такой режим, в 7-7.30 отбой. Утром изредка она немного играет, или я ее развлекаю до 7. Иногда мультик могу включить. В 7 встает папа и берет ее на себя до ухода на работу. А я сплю! Я второго жду и спать-хочу-не-могу))))
Спать 7часов в сутки ребёнку очень мало! Укладывайте раньше, сон 11-12 часов дб.
Должен бы быть. Мой сынуля вот такой же. Спит максимум 10ч. А в среднем 8-9 ч. в сутки. Укладываю и так в 20-00. И просыпается так же рано. И днем не спит. Ну никак не уложить. Если еще раньше на ночь укладываю - он еще раньше просыпается.
Это малоспяшки детки, как мне сказал невролог. У меня и дочь такая. В свои 1г5м она спит 10-11ч. в сутки.
Я не знаю когда они высыпаются, но я уже в хроническом недосыпе.
У нас такое было летом прошлого года из за того что светло. В этом году не наблюдалось. Ему трех не было,возраст вашего ребенка не вижу.
Никак неборолись,вставла и делами занималась, в такие дни у нас был невной сон и мы спали
Сочувствую) Ждите внуков, они отомстят за вас!
мне тоже так мама говорит
а у вас соблюдается требование - 4 часа прогулок на свежем воздухе в любую погоду? мы когда в квартиру вернулись и выходили на часик на улицу, сын тоже спать перестал и никакие успокоительные не помогали
Может днем не сильно устает... гулять можно подольше..
