Запор и токсикоз

постарайтесь есть каждый день овсянку с черносливом.и кефир конечно. чернослив надо выбрать натуральный . чтобы там не было консервантов.. сейчас это очень любят добавлять всюду.

исключите на будущее хлубобулочные изделия и картошку. ешьте побольше капусты (в ней много клетчатки) и кабачки (в них также) пару дней в неделю делайте себе тушеный овощи ... капуста+кабачки.. 

поможет ..

а вот с лекарствами будьте осторожны. вообще без врача не принимайте никаких лекарств

Мне помогал чернослив, точнее даже не он, заваривала пару ягод кипятком, отнынет, ложкой потыкать и выпить

точно не скажу, но вроде после регулярного поедания киви+яблоки стул наладился. Возможно просто совпадение, но в любом случае свежие овощи и фрукты нужны)) А вы железо случайно не пьете? От него запоры часто.

Из медикаментов беременным можно Мукофальк и препараты на основе лактулозы (Дюфалак, Гудлак). На вашем сроке тоже у меня что-то не ладилось, одно время Гудлак чуть ли не каждый день принимала, но потом (ТТТ) наладилось. Следите, чтоб Вы пили не менее 2 литров жидкости, поменьше соли, т.к. при обезвоживании вода всасывется из кишечника и перистальтика еще больше замедляется. Здоровья Вам и лёгкой беременности!

Ну так сделайте клизму и прочистите кишечник, чтож так мучится.....

трансулозу попробуйте - то же что дюфалалак, только без эффекта газообразования. его я думаю, вы уже ощутиили после приема! меня пучило как шар от дюфа. трансулоза не пучит, только в форме пасты с апельситновым вкусом, ложечка для поедания прилагается. на самом деле мне диета не помогала вообще, это все прогестерон так действует, он расслабляет гладкую мускулатуру ВСЮ.  в том числе и кишечник - итог - перистальтики нет в принципе. сидела на слабительных, иначе никак. раз в неделю в туалет ходить и ждать что все наладится питанием я тоже не смогла, сами понимаете, как это противно. 

Есть такой йогурт, называется биойогурт биомакс, стоит копейки, тот что пять злаков и еще есть с черносливом, бутылочка утром, днем и вечером и стабильный стул один раз в день обеспечен. И конечно еще помогают киви. Мне достаточно было съесть одну утром натощак и я шла в туалет. Сейчас все самой наладилось. А раньше вообще ни чего не помогало, ни свекла, ни чернослив ни чего. Потом я нашла биомакс, а уже потом попробовала киви.

Самый надежный и безопасный способ -пить водичку Лонгавиту. Сама пропила ее пару курсов и чувствовала себя прекрасно! Всем ее советую)

Всем тут советую!Сама спаслась только так!Всю Б ине вспомнила что такое запор и никаких лекарственных препаратов!!!Киви!!!Пару штук утром и вечером.

Очень хорошо стимулирует кишечник вода теплая с лимонным соком+ поглаживания по часовой стрелке вокруг пупка-расширяя круг. Но конечно уже не на такой стадии. на будущее имей ввиду. А сейчас только клизмочка.

мне из нелекарственных средств помогает только Активия. Ни киви (я прям жить не могу без них в последнее время, штук по 10 в день ем), ни чернослив, ни курага........не помогают

Мне врач запретил свечи, клизмы. Разрешил Дюфалак, сказала при Б можно его использовать. Вот он меня хорошо извините "прочищает". Тоже страдаю оочень(((

попробуйте киви ну и на кисломолочку налегать. Желательно что понатуральнее.У избенки,например,есть такая вещь как мечниковская простокваша, она как раз при запорах хорошо.

может не по теме, но если вечером поставлю папаверин-то с утра никаких проблем с етим делом)

Я щаслива! Не знаю что именно помогло, дюфалак или отруби или кефир, но сегодня я щастлива!

В аптеке сказали что колон хелп не для беременных, купила Дюфалак, буду пробовать

мне помогали свежие огурцы и помидоры или кефир на тощак

А мне  помогает квашенная капуста...