Бессонница.

Попробуйте мед перед сном) с молочком, с чаем, с водичкой... Только не разбавлять, а запивать!  И не так давно вычитала в инете как засыпать быстро, сама не пробовала, лечь на спину, закрыть глаза и закатить их. Объяснялось это тем, что когда мы спим, глаза находятся именно в таком положении, получается таким образом мы попросту обманываем мозг и быстро засыпаем)) не знаю насколько все это правда, но поэксперементировать можно) сама в последнее время плохо сплю, иногда мед выручает, а иногда подушка) ложусь на бок, а подушку кладу сзади вдоль спины, будто меня обнимат, так убтно становится и сон быстро накатывает, если конечно маленький не надумает устроить пляски))

Ага, и у меня вот 2 дня так, вроде упляшешься, ложусь в час полвторого, могу в 3 даже уснуть, тк то пляски в животе, то муж сопит, то деть раскрывается, надо встать и укрыть, потом в туалет, потом изжога, потом опять сын рскроется, короче пока уляжешься и в 7 утра, как огурец и снова, то работа, то уборка, то готовка, короче видимо правда организм уже перестраивается. Не нервничай, все ж хорошо))))

у меня почти все знакомые на вашем сроке страдали бессонницей, к сожалению тут ничем не поможешь, это организм готовиться к родам.