Полёты на 21-22 неделе, кто как переносил?
Активный образ жизниВсем привет! )))
Завтра мы нашей семьёй из 3-х (уже 4-х) человек летим отдыхать в солнечную Хургаду.
Какие рекомендации мне дала мой врач:
1) Перед вылетом выпить Натурал Калм (источник магния). После заселения в отель ещё раз выпить.
2) Надеть компрессионное бельё для профилактики отёков и варикоза (у меня чулки).
3) Весь полёт делать массаж ног - для того же.
4) До, После и всю дорогу пить воду.
5) Когда заселимся в номер, полежать 30 минут, подняв ноги вверх.
На обратную дорогу всё тоже самое.
Расскажите, опытные путешественницы, кто так летал? На каком сроке? Соблюдали ли данные рекомендации? Как перенесли полёт?
Айгуль
летала 3,5 часа , проспала весь полет и туда и обратно . Просыпалась только в туалет и покушать . Нечего не отекло , никакие таблетки не пила . Хорошего Вам полета )
29.04.2015
Ответить
Alla
Чулки обязательно наденьте. Я про это не знала и были сильные отеки ног после 7 часового перелета. Хотя обычно ими не страдаю. Воду тоже побольше пейте
29.04.2015
Ответить
Оль
тоже в 21 неделю предстоит 11-часовой перелёт. Врач сказала чулки одеть, как и вам, но я их и так ношу. И клексан уколоть себе перед вылетом — разжижает кровь, предупреждает тромбы.
29.04.2015
Ответить
INNA BELKA
Вот это вам и список составили! Если вы себя хорошо чувствуете, зачем пить что то! Ну воду это само собой, ножки размять, встанете в самолете пройдетесь туда- сюда! Я летела в 28-29 недель двумя самолетами, один 4 часа перелет, другой 3 и после еще на машине 3 часа! Ничего не пила никаких таблеток! Хотя тоже советовали и типо ношпы и еще какие то таблетки! Я была в превосходном самочувствии меня хоть в космос! Просто как обычно пила воду и ходила в туалет в самолете, что бы ноги и спину размять! Единственное, что от длительного перелета и долгой дороги отекли ноги сильно, но я ничего не делала и за ночь отеки ушли! Здоровья вам и приятного отдыха! 🌺🌸💐🌼
29.04.2015
Ответить
Лена Васюкова
Вот как раз таблетки я и не пью, только натуральные добавки к пище и гомеопатию )) По состоянию здоровья всё хорошо в принципе. Просто из практики врача были случаи варикоза именно на пустом месте, тоже при идеальных показателях. А вены потом убирать можно будет только после родов и окончания ГВ. Лучшее лечение — это профилактика, как известно. У нас в клинике вообще естественный подход к беременности, лучше чулки и гимнастика, чем потом лекарства или хирургическое вмешательство, ни дай Бог. Большое Вам спасибо! )))
29.04.2015
Ответить
Счастливая мама
Летала на более позднем сроке. Ставила папаверин на всякий случай перед вылетом, компрессионные чулки не одевала. Много пила воды во время полета (и бегала в туалет).Оформите расширенную страховку, возьмите обменку и справку из ЖК какой у вас срок.
29.04.2015
Ответить
Лена Васюкова
Страховка уже оформлена обычная, все документы на руках, справку о сроке мне врач выдала — чтобы не проходить рентген в аэропорту, а обменку нет — значит не требуется. В ЖК я не наблюдаюсь ))
29.04.2015
Ответить
Счастливая мама
У нас просто обменка всегда всегда на руках)) Желаю вам приятной поездки!
29.04.2015
Ответить
Лена Васюкова
У меня и в первую Б не было её на руках, разве что после 30-й недели...Большое спасибо! ))
29.04.2015
Ответить
Надежда
Страховку рекомендую оформить расширенную, так как ни дай Бой, что случится, то спишут все на беременность (даже укус комара). Без шуток! А обычная беременность не покрывает.
02.05.2015
Ответить
Лена Васюкова
Мы уже вернулись. Страховка была обычная. Без происшествий и полёты перенесла хорошо ))
09.05.2015
Ответить
Лена Васюкова
Не буду, ещё рано... Её после 28 недель берут, или даже после 30-ой.
29.04.2015
Ответить
Татьяна
Летала на 16-17 неделе. Из перечисленного только пила воду. Ну и ноги периодически разминала, но не делала массаж, просто гимнастику.
А вообще, почти весь полет проспала ))
29.04.2015
Ответить
Татьяна
Стопы разминала, вертела их в разные стороны, утюгом на себя носок тянула, пальцами как бы собирать что нибудь по полу, в колене повертеть ногу, поочередно ставить стопу то на пятку то на мысом.
Это не только беременным рекомендуют, но и всем при дальних перелетах. Иногда даже в креслах вместе с техникой безопасности и журналами лежит подобное руководство.
29.04.2015
Ответить
Lena
Летала на 26 неделе. Ничего не делала такого. Просто вела себя как в обычном не беременном состоянии. Еще на 7й летала, полечу на 14й и на 21й. Просто полечу. Разве что вина красного выпью, чтобы расслабиться - летать не люблю
Приятного вам отдыха!
29.04.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.