Очень ранний срок, а есть хочется постоянно
ПитаниеПодскажите, завтра начинается 6-ая неделя, а кушать хочется каждые час-полтора, не смотря на то, что почти каждый прием пищи плотный, боюсь, что такими темпами к концу Б стану размером с мамонта(((
Сегодня например утром на работе поела мюзли (яблоко, отруби и йогурт) целую пиалку + все сверху медом залила
Через полтора часа захотела есть, поела крекеры с крем-сыром.
Через час-полтара кур. грудки с большой миской салата со сметаной.
Спустя полтора часа опять хочу есть((((
Где то посередине была половинка баунти.
Бывало у кого то так на ранних сроках?
И еще вопрос какие перекусы вы берете с собой на работу, так чтоб и вкусно и полезно?
Светлана
У меня в первую беременность также было, я постоянно ходила голодная. Потом успокоилась)
05.08.2015
Ответить
Дарья Хаарман
Поешьте картошки-у вас силы тратятся, и углеводы нужны. Куриной грудной видимо не наедаетесь, даже с салатом. Не надо килограмм картошки, можно пл чуть чуть, но мне кажется диетическое питание можно на время заменить тем которым наедаетесь. Через недельку две может токсикоз нагрянуть и есть вообще забудете. Ну а если повезёт без него вернуться к диете всегда можно если набирать сильно начнёте.
04.08.2015
Ответить
Регина
Спасибо за совет, приму к сведенью.Тут дело не в диете (хотя заметила уже, что поправилась), я просто стараюсь питаться чем то более питательный и полезным, чем я люблю (всякий джанк — пиццы, гамбургеры, жареное, сладости и прочие гадости))
05.08.2015
Ответить
Дарья Хаарман
Ну картошка и макароны вполне себе полезны, особенно вперемешку с салатом, йогуртом и фруктами. фаст фуд конечно не надо, хотя я иногда именно умираю хочу большой жирный чизбургер. Но просто организм ваш будет тратить очень много энергии, покрайней мере у большинства так. И хотя токсикоза у меня не было, я ем больше чем раньше и пока все равно в минусе по килограммам. И понимаю что ем мало на самом деле, так как иногда ночью просыпаюсь от голода.:-D здесь на сайте есть сервис графика веса, заведите себе. Ешьте вдоволь, пока не будете больше нормы набирать. И погодите недель до 9 чтобы понять что токсикоза у вас не будет. Удачи и лёгкой беременности!
05.08.2015
Ответить
Регина
Спасибо большое всем за советы, буду тащить на работу киллограммы перекуса))
04.08.2015
Ответить
Майя
У меня идет 6-я неделя и тоже постоянно хочется есть, как будто в желудке дыра и все съеденное куда-то сразу уходит. Стараюсь не разжираться, перекусываю ягодами, фруктами, иногда печеньками. Пью много жидкости, но она не помогает притупить голод. При этом вес не набирается пока.
04.08.2015
Ответить
Амелия
Был период жора,ела постоянно! Но основную пищу каждые 3 часа ,а в промежутках фрукты (на то время это была клубника и вишни килограммами ). Сейчас уже жор отпустил, а набрала к сегодняшнему дню 2 кг. Налягайте на фрукты и постные печенья(их можно постоянно жевать ),а курицу можно сколько влезет -вы от нее никак не поправитесь))
04.08.2015
Ответить
Лариса
Это нормально, я так ела до 8 недели, лопала как с голодного края 
А потом с 8-ой пришел токсикоз и все, почти от всего тошнило и ела немного, даже вес сбросила. Слава Богу на днях попустило 
, сейчас могу есть практически все, но без фанатизма, небольшими порциями и часто) Так что ешьте на здоровье Вам и карапузу, все потом нормализуется) С собой беру бананы, кефир или йогурт, орехи, на крайний случай бутер или выпечку)
А потом с 8-ой пришел токсикоз и все, почти от всего тошнило и ела немного, даже вес сбросила. Слава Богу на днях попустило , сейчас могу есть практически все, но без фанатизма, небольшими порциями и часто) Так что ешьте на здоровье Вам и карапузу, все потом нормализуется) С собой беру бананы, кефир или йогурт, орехи, на крайний случай бутер или выпечку)
04.08.2015
Ответить
I_Katerina
Я ела недель до 14 очень много и часто. При этом сначала скинула 3 кг, потом набрала 1, т.е. к 14 неделе -2кг. При чем любила борщ и окрошку, бутерброды с докторской колбасой, печенье. А потом жор прекратился, ем чуть больше, чем обычно, а теперь вес идет.
04.08.2015
Ответить
Аксинья
у меня тоже так было. через 1,5 (максимум 2 часа) после приёма пищи, есть хотелось так, что начинало тошнить от голода. На сладкое не тянуло, всегда хотелось есть горячего и сытного :)К 13-ой неделе жор чуть сбавил обороты.На работу обязательно каждый день беру фрукты. Обычно яблоки, груши, бананы. Рядом с работой есть магазин, почти каждый день туда захожу, то клубнику куплю, то виноград, то черешню.Иногда делаю бутерброды, слойки всякие покупаю.В какой-то момент стала каждый день покупать по бутылочке кефира после обеда. Тоже сильно выручал :)Скоро все пройдёт, не переживайте.
04.08.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.