Девочки SOS дайте совет.

перцовый пластырь. кетанов в уколах.растирать фастумгелем. и найди упр. для поясницы в интернете. очень здорово помогают снять защемление

2 укола диклофинака и будет бегать как новенький

У мужа было такое (если это нерв защемило, конечно). Он встать с кровати не мог. Вызывала скорую, приехали поставили обезболивающее. Затем вызывали врача на дом. Он выписывал уколы диклофенак, и никотиновую кислоту (уколы). Сейчас пока вам нужны обезболивающие, а в понедельник вызывайте врача.

Мне помогают только свечи индометацин, одной достаточно было. Хотя перед этим, что только не делала - диклофенак колола и мазала, в сауне сидела...

Уколоть мовалис хотя бы один раз, не нагружать спину и потом на мрт и к неврологу, а там по показаниям

Попробуйте сетку йодом помазать. Мне так помогло

Диклофенак внутрипопочно инъекцию и к неврологу.

Без рентгена как-то и не предпримешь ничего. Мало ли что там и где, спина дело такое. Обычно гимнастику предлагают и мануальную терапию - нужно растягивать позвоночник, чтобы все, что сместилось, встало назад. Но если совсем плохо... К врачу полюбому надо. До врача меньше сидеть/ходить и больше лежать на чем-нибудь умеренно-твердом. Если что-то поднимать или нагибаться надо, то делать это по правилам, приседая с максимально прямой спиной. Ходить с прямой спиной, ну в смысле с правильн осанкой, чтобы правильно распределялась нагрузка на позвоночник. Я еще висела на турнике, помогло... Но это из серии народных методов. А вообще без понятия что именно случилось страшно что-то предлагать.