Я ЕМ!!!!
Вредные привычкиДевочки! Всем привет)
У нас полноценная 22 неделька) Мы девочка и по результатам второго планового УЗИ (21.01) мы весим 386 г.))) Вроде это не много) Но.....Я ем очень многО 
Не могу себя контролировать. Доходит до того, что встаю ночью от жуткого чувства голода....При этом вечером наедаюсь до состояния, что тудно перевернуться) (Муж ржот и подкармливает).
Пробовала есть полезное, хотябы вечером, это капец, до 2-х ночи не могу дотянуть. Стала кушать все,что кушается...Малышка хотябы до 7 утра дотерпливает, а потом все сначала. В общем еда - это сейчас мой смысл жизни 
Только вот говядину не ем и смотреть на нее не могу....
Вот такой крик души) Напишите кто как борится с обжорством или просто какие советы)
Спасибо!
Анита
Просто подумайте какой "тумбочкой" можете стать если будите питаться в таком же темпе до 40 недель и лишний вес-это нагрузка на почки,сердце и возможные осложнения во время родов ...При осознании этих очевидных вещей,желание питаться более умеренно и правильно, придёт само собой...
Примерно так мне сказала акушерка и это произвело на меня впечатление,учитывая что я маленькая сама по себе, боюсь сильно раскормить малыша,таз у меня узкий,так что без вариантов...Сейчас 35 неделя,прибавка в весе 9кг,похожа на колобка...Страшно представить как выглядят женщины,которые набирают больше 15 кг.
31.01.2016
Ответить
Наталья
Тумбочкой быть конечно не хочется 
. Но я первые три месяца пила только воду с лимоном и иногда ела овсянку, тк был жуткий токсикоз. И вес ушел в минус. А 12-14 недели обьявился аппетит). Т.е сейчас привбавка около 2-х кг в 3 недели (но это плюс, минус) . Просто я не бутеры кушаю и сладости, а еду))) Домашнюю вкусную еду)))) Первое, второе и компот .....Сначала я думала,что сахар, тк к сладкому я ровно душна, Но слава Богу нет. С сахаром все в порядке))) А у меня от голода прям давление бывает падает до 85/55, поем и сразу счаслива))) Врач сказала, что прибавка пока в норме....
. Но я первые три месяца пила только воду с лимоном и иногда ела овсянку, тк был жуткий токсикоз. И вес ушел в минус. А 12-14 недели обьявился аппетит). Т.е сейчас привбавка около 2-х кг в 3 недели (но это плюс, минус) . Просто я не бутеры кушаю и сладости, а еду))) Домашнюю вкусную еду)))) Первое, второе и компот .....Сначала я думала,что сахар, тк к сладкому я ровно душна, Но слава Богу нет. С сахаром все в порядке))) А у меня от голода прям давление бывает падает до 85/55, поем и сразу счаслива))) Врач сказала, что прибавка пока в норме....
01.02.2016
Ответить
Анита
У меня тоже токсикоз жуткий был до 20-22 недели,постоянно делали капельницы...Думала не переживу,поэтому когда пришёл аппетит и хорошее самочувствие,я была самым счастливым человеком)))))
И если сейчас получатся так,что я голодная и нет возможности поесть или хотя бы перекусить,у меня тоже резко ухудшается самочувствие!
01.02.2016
Ответить
Наталья
Вот именно по этому со мной всегда судочик и маленький термосок с чаем. Сажусь на лавку или в ТЦ или на улице и кушаю)) Хорошо, что сейчас уже пузико видно, люди на меня испуганно не смотрят)))
01.02.2016
Ответить
Татьянка
Попробуйте кефир с отрубями, мне на долго чувство сытости придаёт и для стула полезно
31.01.2016
Ответить
Наталья
Это мой нормальный рацион, только с гречкой ....либо овсянка, хватает мин на 50)))) Если идти куда то делаю себе бутеры с курой и овощами и чай) Без еды на улицу не хожу) В первые дни беременности залила овсянку горчицей...Плакала и ела, так и поняла, что беременна))))
01.02.2016
Ответить
Наталья
Боюсь, а что делать ...???Давление падает, состояние предобморочное((((( Поем и сразу все ок) Даже 5 мин. не проходит...
01.02.2016
Ответить
Алина
Никак не боролась. Ела что и сколько хотела. На прибавке это не сказалось - за всю беременность +8,5 кг. Но правда я по жизни не склонна к набору лишнего веса.
31.01.2016
Ответить
Наталья
Я тоже не склонна....Но опасения есть((( Но все говорят, что в темпи молодой мамочки все лишнее за 4-6 мес. уходит)))
01.02.2016
Ответить
Алина
я оба раза из роддома выходила с весом 55 кг (мой родной вес 49-52, рост 161). В первый раз через полгода я весила 46 кг! меня на ветру качало! во второй - через полгода 53 кг, через год - 52 кг и все были счастливы. Так что я по поводу набранного веса вообще не парюсь)
01.02.2016
Ответить
Екатерина
Купите много фруктов. Бананы, хурма, груши, изюм, финики. Ешьте часто, но медленно. Кашу с утра, крупы на ужин, хорошо насыщают. Ночью сладкое пусть муж убирает, я фрукты ночью ем как просыпаюсь. Все же лучше чем конфеты и бутерброды. Молочку не могу есть, да и не насыщает
31.01.2016
Ответить
Наталья
Сладкое я вообще не очень)) Фрукты не спасают... Ем их только когда хочется. Бутеры в моем рационе только правильные , с курофиле и самоприготовленной бужанинкой и овощами)))) Правильное питание люблю в принципе) Да и малышка нечего вроде вредного не просит)))) Я кушаю много и большими порциями именно домашнего, борщи там всякие....И молочку кушаю, кроме молока)))
01.02.2016
Ответить
Елена
Тоже ем много! Сегодня ночью не спала до 2-ух так как от обжорства дышать не могла...
31.01.2016
Ответить
Екатерина
ну голодать и не получится, если получилось не есть- то потом налопаюсь за предыдущей голодный раз... работа спасает там есть не когда....с собой биру творожок мягкий и морковку тертую- приизжоге спасает а за одно и желудок набить можно..
31.01.2016
Ответить
Наталья
Примерно 2 кг в 3 недели....Но я первые три месяца вообще не ела и был минус((( Но анализы при этом были хорошие))) А потом пришел аппетит))
01.02.2016
Ответить
Виктория
У меня так же. Наверное, организм добирает, опасаясь токсикоза (после пережитогоо стресса). После 25-й недели замедлилась прибавка, 1 кг за 3 недели вот.
01.02.2016
Ответить
Елена
Жру все что не приколочено(((( не могу иначе. Плохо и все(( уже даже не борюсь, хотя но началу даже худеть умудрялась. Уже похожа на Винни Пуха. Придётся после родов рот зашивать!
31.01.2016
Ответить
Наталья
))))) В одной передаче сказали, что бы не в чем себе не отказывали. Тк во время ГВ будем жалеть о каждой несьеденной печенке))) Только я не печенки, а борщь и второе и по два раза за заход .
01.02.2016
Ответить
ChukChundra
Я с ним не борюсь, я с ним живу в мире и согласии :)))) по весу пока умудрилась не набрать))так что не вижу смысла голодной ходить)) Так же как у Вас с говядиной - у меня с курицей(несъедобной на запах она мне кажется )
31.01.2016
Ответить
Наталья
А я курочку в любом виде и свинку)))))) Мне врач сказал, что прибавка пока в норме и анализы тоже в норме. По этому не довадить себя до обмароков, а просто ужинать позже ,что бы сон спокойней был....
01.02.2016
Ответить