СочнееНеБывает в Благополучная беременность 8 лет

Питание

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Люда

Я думаю что если бы у вас что-то было плохого, то анализы бы это показали.

31.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

Белок только в моче постоянно

31.03.2016

Ответить

Оля мама

мне кажется ничего страшного,Вы же не чипсы кушаете пачками или еще вредности какие)))

30.03.2016

Ответить

НастяКостина))

В белке содержится всё только полезное, а желток да, это холестенин и всё такое!))) Но это не значит, что его нельзя есть,хотя для набора массы тела желтки самое оно)) Просто вы можете добавлять его меньше, вот мы с мужем тоже яйца любим))) Я делаю омлет их 3 белков и одного желтка, получается тоже вкусно, а оставшийся желток с маслом на волосы минут на 40))) Вот вам двойной эффект)))

30.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

Неее, я и люблю глазунью за желточек)) жиденький, чтобы растекся, а я его хлебушком 😃

30.03.2016

Ответить

НастяКостина))

Ну это меняет дело!))) Я бы тоже ела, просто муж у меня спортсмен ))) Контролирует своё , а с беременностью и моё питание!)))

30.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

Вы молодцы)) Начну наверно все равно как-то вносить разнообразие в завтраки. Хоть и не люблю я каши всякие, а что делать..

30.03.2016

Ответить

НастяКостина))

Вот и я не люблю, мне милее бутер с сыром (колбаса в нашем доме под запретом) А муж по утрам кашу точит, причём может даже с укропом и солью её, а может к кефиром)))

30.03.2016

Ответить

Нейсти

Деткам дают по желтку в день)) не парьтесь

30.03.2016

Ответить

светлана

Ерунда, б нужен холестерин)..но может так часто и не надо яйца есть, или одно ешьте....они аллергизировать могут ребенка...но переживать что ели точно не стоит)

30.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

спасибо)) надо наверно разнообразить завтрак, кашей, например, хоть и не тянет на нее меня в беременность совсем((

30.03.2016

Ответить

Ирина

Я читала, что именно надо 2 яйца в день при Б съедать, там белок.Так что буду и дальше есть.

30.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

спасибо, что откликнулись

30.03.2016

Ответить

Эльвира

Давно доказано, что в яйцах полезный холестерин. Если Ваш организм спокойно переносит жареные яйца - ешьте на здоровье! Там ведь ещё и очень полезный белок. Единственно я бы посоветовала жарить без масла👍

30.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

я жарю на подсолнечном на самом минимальном огне, что яичница почти как вареная получается))

30.03.2016

Ответить

Хорошая

В обменке написано что нужно есть два яйца в день:)

30.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

оо)) вот это здорово, спасибо))

30.03.2016

Ответить

Ольга

Не переживайте, организм сам подскажет, что вам полезно. Диета - это первые 3 месяца ГВ. Я в беременность лопала пиццы и пончики, а в роддом со сникерсом поехала ;). Смотрите по своему весу и самочувствию. Корректируйте питание по триместрам: кальций и белок в 1, 2; продукты железа и омега 3 в третьем.

30.03.2016

Ответить

СочнееНеБывает

спасибо))

30.03.2016

Ответить