Спина
СамочувствиеДевочки,доброго всем времени суток!Хочу немного пожаловаться и получить хоть какой нибудь совет.Срок 31 неделя ровно,бесконечно ноет спина от середины и до самой шеи,включая ее.Муж уже и массаж делал и ванную я принимала,что б хоть чуть чуть мышцы расслабить,и всевозможно выгибалась ,ничего не помогает.Лежа ещё терпимо,сидеть и стоять вообще невыносимо,постоянное напряжение,мышцы каменные.Посоветуйте пожалуйста,кто с этим сталкивался,не панацею,так хоть какой то способ облегчения этого состояния.
Ola'la
Мне бассейн снял все боли в спине. Ходила по два раза в неделю. Как неделю пропустила по простуде, так и боли вернулись. Самое действенное средство. Скучно конечно круги наматывать в басике, но зато спина спасибо говорила.
18.11.2016
Ответить
Ирина
Я в прошлом пловец профессиональный,плавать обожаю,но к сожалению у меня атопический дерматит ,так что дорога туда закрыта:(
18.11.2016
Ответить
Ola'la
Печально. Я еще на массаж ходила. Массировали сидя. Но басик лучше помог.
18.11.2016
Ответить
Ирина
Нет,признаюсь честно.Но гиня как то его и не упоминает.Думаю стоит озадачиться этим вопросом.Спасибо
18.11.2016
Ответить
Анастасия
Мне легче от йоги, но так сильно не болит , только когда долго убираюсь или лежу на одном боку, срок тот же
18.11.2016
Ответить
Асечка
попробуйте камфорой помазать( спиртовой или мазью), мне помогает , но у меня и до Б. были эти боли плюс голова
18.11.2016
Ответить