Витамин А в первом триместре

Я тоже мяла красные болгарские перцы и морковь в начале беременности. И тоже ёкало у меня, что нельзя же, но ничего не могла с собой поделать, организм требовал :)

Витамины пить бесполезно. Фолиевую пейте и йод если не запрещён. Ешьте фрукты много и овощи и все хорошо усвоится и пройдёт. Витамины это синтетика ещё вопрос что там усваивается. И какая реакция. И творог ешьте и молоко. Витамины уже давно не назначают. Капусту если любите грызите. Это фолиевая.

Нельзя именно препаратный вит.А. естественный никто не запрещает и не ограничивает) я всю беременность поглощаю морковь в диких количествах. Врач в курсе, ее ответ - ешь, тебе полезно!

Почему все так торопятся напичкать себя и своего ребенка витаминами из аптеки?В первом триместре ни один гинеколог грамотный не назначит вам витамины.Всему свое время.Для начала дайте организму самое необходимое-фолиевую и йодомарин.А витамины со второго триместра,и то не всегда они нужны.

Никто не подсчитывает количество витаминов в продуктах питания! Передозировка может быть только из-за аптечных витаминов. О себе скажу, что я до беременности 2 раза в год принимала Аевит по 10 дней, а там дозировка витамина А 100000 МЕ, тогда как суточная норма 800 МЕ. Так получилось, что после последнего приема я забеременела через 2 месяца. О том, какое действие могут оказать высокие дозы витамина на плод я узнала только в 6 месяцев беременности. Оказывается, после приема Аевита минимум полгода нельзя беременеть. Ттт, все хорошо, ребенок здоров!

Так он опасен в форме ретинола, т.к накапливается. А в овощах и фруктах он в форме бета каротина, избыток которого выводится из организма.