Дыхание в родах

Да, правда. Именно на схватках Кобаса, визуализация ооочень помогли. На потугах уже акушерку просто слушала, дышала как она говорила.

В моем случае, правда. Роды начались с отхождения вод и сразу сильные и частые схватки - дыхание помогло расслабляться и не расстеряться. Четыре часа схваток и начались потуги, вот здесь дышать по кобаса не смогла

Я дышала! И на схватках (у меня они были жутко болезненные после прокола пузыря, без дыхания я бы там померла) и на потугах (ни одного сосудика глазах не лопнуло). Этот мужчина - мой кумир!))

Да, отлично объясняет. Мне помогло на схватках. На потугах все забываешь. На канале Нины Зайченко доула объясняет похоже, посмотрите. Медленный вдох через нос (язык к небу, чтобы лицо было расслаблено), медленный выдох (и представляете, как расслабляется лицо, живот, промежность). Вот принцип. Очень легко, но очень эффективно.

Дыхание хорошо помогает если у вас роды по книжке. Мои роды длились 28 и 38 часов, из них схватки мои более 20 часов, которые не раскрывались шейку и потом схватки на окситацине(их к с лову не продышишь, одна накладывается на другую и это бесконечно от 3 до 7 часов). Если роды не тяжёлые, то дыхание будет помогать держать себя в руках, но от боли никак не спасает.

Дышала по Кобасу, перед родами немного даже тренировалась. Очень помогло. Дыхание успокаивало меня, раскрытие произошло быстро. Боль конечно была, но терпимая и между схватками отдыхала, дышать правильно не переставала.

Дыхание действительно помогает. Оно совсем не обезболивает, но как бы заставляет собраться и держаться дисциплинированно:) главное, не сбиться, потом восстановить тяжело

Дыхание в родах очень облегчает состояние, я дышала не 100% по кобаса, но медленно и контролируемо.

Я дышала по его системе, схватки прошли легко и раскрытие шло быстро. На потугах тяжело было контролировать дыхание уже и врач сбивал все время

При схватках использовала его способ, а при потугах все забыла что надо делать, была паника спрашивала акушеркумчто делать , она сказала что организм требует то и делай...в итоге расстерялась еще больше. А так очень хорошо помогло видео как вести себя на схватка, позы во время , можно выбрать для себя самую подходящую.