29,4 недель и запор😖

У меня тоже были запоры и до родов и после тоже непродолжительно, мне помогли капли Слабикап с этим справиться и правильное питание в плане побольше кушать клетчатки и достаточное количество воды пить

Мне врач в больнице посоветовала пить на ночь стакан кефира с клетчаткой.Это оказалось моим спасением,я 4 дня после того как наложили швы на шейку матки не могла сходить в туалет т.к. постоянно лежала.А мой гинеколог ещё подсказала Лактофлор попить и вздутья все прошли.

https://yandex.ru/health/pills/product/zajechickaya-gorkaya-46407?utm_source=yandex&utm_medium=search&utm_campaign=yandex-searchster&utm_c> Вот это нереально помогает! Мне мой гинеколог- акушер из Лапино прописал недавно. На ночь 60-100 мл, с утра просто космос, как все налаживается)) я после 20 недели с этими запорами задралась мучаться. Покупаю в инете с доставкой домой. Он сказал, в некоторых аптеках тоже продают. Около 250 руб бутылка. Единственное, водой запивайте или Боржоми или любой минералкой, чаем- а то горбковатая немного вода. Дюфалак/ это только на пару раз, все вздувается от него, тошнит и потом вообще не помогает. Очень рекомендую кцпить и пить на ночь эту воду. Только не больше 100 мл. Я от большой любви к себе в первый вечер выпила полбутылки... всю ночь и еще два дня чистилась)

4 дня да многовато , я день не схожу , тяжело так , у меня тоже запоры, 32 неделя, спасают с утра много молочки и каши

У меня первый раз такое, третий день не могу сходить, особо и не хочется. В первый день хотелось, чуть дольше посидела на горшке и вылез геморрой сразу, только вылечила свечами. 32 недели.

У меня обычно все ок, но когда не схожу то пью пакетики раслабляющие.

Свечи можно. Моей соседке по палате на дородовом их давали. Надо больше двигаться + есть больше клетчатки, меньше сладкого, мучного, слизистого, жирного. Йогурты не всем помогают, некоторых от них больше крепит. Лучше всего овощи: свекла, морковь тертая, сухофрукты, чернослив, курага. Цельнозерновые каши: крупный геркулес, который прямо почти зернами, греча, пшеничка. Рис не стоит: он содержит много крахмала и крепит. Напитки: морсы, соки, компоты. Чай крепит.

чернослив запаривать и есть вместе с водой, в которой настоится, киви есть вместе с волосатой шкуркой, свеклу попробовать именно в сыром виде натертую с небольшим количеством масла (можно еще немного чеснока добавить)...ну и по-хорошему корректировать диету, убирать крепящие продукты.

Мне помогал фитомуцил, средство природного происхождения

Муж немного не прав. Ребенок питается питательными веществами и энергией из пищи. А то что в кишечник попадает это переваренные остатки и их количество зависит от обьема съеденного и от того как пищеварительный тракт это переваривает. Так что лучше все таки решать вопрос, как вам ниже предлагают.