Диабет
Была вчера у эндокиинолога, поставили мне всеж таки диабет беременных. (Натощак глюкоза 5.2).Веду теперь дневник колю пальцы. Жую преснятину. Для меня очень сложно, потому что, люблю сладкое. Это вот печенье Мария с несладким чаем-мрак какой-то. А добавиль ложку сахара в кофе и намажешь Марию джемом-сахар 7.2 через час т.е. нифига нельзя. Одно расстройство.
Полной никогда не была, вес набираю слабо. Диеты для меня неведомы и ужасны((( Как держаться- не представляю.
Лучший ответ
Таня
Такая же история. 5,2 не допустили к гтт и поставили гсд. Билась с диетой билась, в итоге чай с ложкой сахара себе позволяю. И иногда послабления есть небольшие, пишут в обед можно сколько то пламбира только холодного скушать.. Или дольку тёмного шоколада.. Стараюсь себя ограничивать. Но вот такое дело, в 8 утра 5,3 а в 10 уже 4,6 натощак.. Короче теоритически да если б я замерла позже то и нет никакого гсд что ли. Измучилась прям до талого мерять через час. Для себя поняла примерно что можно есть, и ещё поняла если съела то что нельзя, то надо закусить сырыми овощами они хорошо снижают сахар. Вот на всем этом сильно не оганичивая себя, чай с ложкой сахара или кофе с ложкой сахара остались Эт святое за три недели набрала только 700 гр .. Щитаю это норм. Гликированный гемоглобин в норме, так что во многих случаях я для себя решила что это преувеличено слишком, когда 0,1 единицу превышения третируют. Естественно я перестала есть сладкое, а раньше тоже за милую душу, картошку любую и Макароны иногда. И на этом спасибо как говорится
27.03.2021
Ответить
Карга
Таня, о у меня такая же тема- утром почему-тт сахар больше чем вечером и даже после еды вечером 4.8.
28.03.2021
Ответить
Таня
мария, наверно потому что у вас большой период голода, вроде может такое быть, и сахар повышается натощак, на ночь что то кушать говорят надо.)) у меня вечером после еды не низкий. Я просто имею ввиду что натощак можно изменить и в 7 утра и в 9, а значения уже разные. У меня чем дольше не ем, тем ниже сахар
28.03.2021
Ответить
Анна Тигровна
мария, все верно, для гсд нельзя голодать. На ночь попробуйте стакан кефира, кусок сыра, увидите, что утром будет норм сахар
28.03.2021
Ответить
oxana
у меня тоже сахар повышен, но почему-то когда я сдаю его в ж/к, он нормальный, а вот дома глюкометром бывало до 5.8) а через час после еды один раз вообще было 10( Насчет сладостей - сама их очень люблю. Во-первых, надо проверять реакцию вашего организма на разные сладости. Может, джем не идет, а например мармелад пойдет. Во-вторых, после того, как съели сладкое, выпейте клетчатку - она понижает сахар. Я всегда пью, если съем что-нибудь нехорошее( В-третьих, по моему мнению 7.2 при норме до 7 это еще ничего, и иногда можно себе позволить. В начале пути я тоже была в шоке от 7.2, сейчас уже проще отношусь...Ну и насчет сладостей и выпечки. Сама без них жить не могу. Существует целый мир ПП десертов. Конечно, если вы не в теме, вам тяжело. Мне повезло, я немного в теме. После ПП тортиков у меня сахар, как после капусты( А вкус практически тот же! Так что все в наших руках! Там вместо белой муки используется цельнозерновая, вместо сахара - разные сахарозаменители.
27.03.2021
Ответить
fantasy
Жидкая стевия "Свитли Премиум" - натуральный заменитель сахара, не горчит, нет противопоказаний. Очень сладкая, экономичный расход (1 капля - 1 чайная ложка). Добавлять можно куда угодно. Заказывала на озоне
27.03.2021
Ответить
Карга
fantasy, спасибо. Я никогда не сталкивалась, теперь надо изучать вопрос. Потому что без сладкого ну вообще невозможно для меня. Я дитчайшая сладкоежка((
27.03.2021
Ответить
Анна К
Как же они задолбали со своим ГСД, раньше не мучали беременных этой ерундой вообще как и гепаринами этими 🤦🏼♀️ У меня пару раз были скачки сахара до 5,2 но в международных протоколах это норма сахара для беременных, наши идиоты видимо план какой-то выполняют 🤷🏼♀️ Мои оба Врача (частник и из Жк) говорят забить, они трезво к этому подходят и говорят, что эндокринологи по своей схеме работают, гинекологи по своей. Но если у меня нет отягощенного анамнеза в тч и семейного не надо мне сахар мерить каждый день, просто свести к минимуму сахар и хлебо-булочные.
27.03.2021
Ответить
Анастасия
Анна К, ага, и в поле раньше рожали и в проруби стирали и ниче.
На счет международных норм вы не правы. Глюкоза на тощак выше 5,1 в плазме крови беременной - это не норма.
27.03.2021
Ответить
Анна К
Анастасия, не надо утрировать, посмотрите международные нормы, там сахар до 6 натощак считается нормой. Я понимаю когда у женщин реально деабетическое состояние когда сахар выше 10 скачет и натощак и после еды, но заставлять колоть пальцы когда у меня после еды сахар выше 5-6 не поднимается это маразм. Сахар натощак может сказанут от чего угодно, даже от стресса - это давно известный факт. Но кому-то выгодно видимо глюкометры массово продавать 🤷🏼♀️
27.03.2021
Ответить
Анастасия
Анна К, у НЕ беременных 6 норма. В беременность другие нормы. С международными протоколами я знакома.
Вы сейчас транслируете свое частное мнение и свой выбор, и к сожалению он отличается от международных стандартов.
27.03.2021
Ответить
Анна К
Анастасия, я сейчас транслирую мнение 2 моих врачей, одна из которых кстати один и лучших гинекологов-эндокринологов Москвы. Она сказала ГСД раздут из пальца и половина страшилок про него не имеют никаких доказательных основ.
27.03.2021
Ответить
Анастасия
Анна К, к сожалению я столкнулась с последствиями некомпенсированного гсд и в корне не согласна ни с вашем мнением, ни с мнением ваших врачей.
Их мнение тоже частное, если на то пошло.
27.03.2021
Ответить
Анна К
Анастасия, какие сахара у вас были и какие последствия? Расскажите пожалуйста, я заметьте не спорю с тем что диета и инсулин необходимы тем у кооо действительно высокие сахара, но не тем у кого сахар натощак 5,1 🤷🏼♀️
27.03.2021
Ответить
Анастасия
Анна К, у меня не правильно был сделан гтт, поэтому гсд не был вовремя диагностирован. Случайно в 38-39 недель узнала что мой тощаковый сахар 6 ед. Гениколог сказал норма. Но это не норма.
По итогу у меня была ПЭ, сын родился с увеличенной печенью, была очень сильная желтушка у него. Всё обошлось и сейчас все хорошо у сына, но бывают последствия и серьёзнее.
В эту беременность гсд нет, тощаковый выше 4,5 не поднимается.
27.03.2021
Ответить
Анна К
Анастасия, сочувствую, но слава Богу все обошлось. Вы конечно правы, последний могут быть, но я искренне считаю что если сахара чуть выходят за норму это не повод кричать о ГСД и тем более инсулин колоть... легче просто отказаться от сладкого и мучного
27.03.2021
Ответить
Анастасия
Анна К, инсулин назначают только в крайних случаях. Когда диета не помогает. А вылеты по сахару всех на разные продукты. У кого-то мороженое прокатывает, а потом от гречки сахар в космос летит. Все очень индивидуально.
27.03.2021
Ответить
Анна
Анна К, полностью с вами согласна))) какое то сумашествие с этим гсд. В прошлую бер столкнулась с ним при Сахаре 5,8 . Родился ребёнок 3300 в срок без осложнений. В эту опять поставили. 🤪буду писать отказ от всего и спокойно ходить бер.
28.03.2021
Ответить
oxana
Анна К, а откуда вы знаете, что у вас сахара после еды 5-6, если вы его не меряете регулярно? или вы пару раз померили и решили, что все ОК? у меня например от чего-то сахар повышается, от чего-то нет, и если бы я не мерила, то соответственно и не знала бы, что мне можно, а что нельзя( И спокойно ела бы то, что повышает мне сахар.
27.03.2021
Ответить
Анна К
oxana, я сдавала некоторое время гликимический индекс. А кровь у меня вообще показала 5,8 глюкозы которую взяли в 9 вечера после жуткого стресса 🤷🏼♀️ После этого я регулярно сдаю кровь на сахар и выше 4,8 она не поднимается.
27.03.2021
Ответить
Анна
Анастасия, значит доя обычного человека, вне беременности, сахар норма 6,4 а при беременности это уже ужас ужас. Получается беременность это болезнь)))) а инсулин назначают при среднем Сахаре больше 12. Колоть инсулин , тем самым приучать поджелудочную не работать - та ещё перспектива. А то что врачи назначают- так у них протокол, и от него они отойти не могут.
28.03.2021
Ответить
Анна
Анастасия, при том что без беременности норма до 6,4 ! А длябеременных 5,1??? Любой нормальный эндокринолог посмеётся над этим. Я знаю что такое сд. И когда при не значительном повышении сахара все кидаются колоть инсулин- это для меня выше моего понимания. При том что этот протокол с нормами работает 7 лет!!!! Ещё не выросло поколение детей рождённых с инсулином, ни кто не знает что с ними будет после 40 лет. Да и с вами как с мамой тоже. Людям вообще то дан мозг , для того что бы думать. А не беспрекословно выполнять то что врач прописал! Но это мое мнение- никому не навязываю свою точку зрения.
28.03.2021
Ответить
Анна К
Анна, полностью поддерживаю вас, сделали из беременных больных 🤦🏼♀️ Но самая жесть это колоть инсулин при вылете после еды больше 7 это нечто. И главное столько страшилок придумали про «последствия» как будто раньше этого вообще не было и вдруг что-то щёлкнуло и мол, а давайте всем у кого сахар выше 5,1 диабет ставить🤦🏼♀️ Куда не плюнь сейчас одни гистационные диабетики. Мне моя гиня так и сказала я понимаю когда у беременной женщины лишний вес, давление, возраст больше 35, наследственность и тд. Но когда молодой, здоровой, стройной лепят гсд из-за небольшого «вылета» просто бред. Мне кажется реально нашим врачам нужно продать побольше глюкометров и инсулина. Бесплатно их не дают кстати 🤷🏼♀️ У нас в Жк по крайней мере
28.03.2021
Ответить
Анна Тигровна
Анна К, ну вы не совсем правы. Всем лепят гсд при единичном повышении тощака 5,1 доя того, чтобы потом беременная отслеживала свой сахар, потому что есть риск что тощак и после еды будут улетать за нормы, это отношение к здоровью беременной и плода в первую очередь. Инсулин вам никто при 5,2 и 7,2 не назначат, будут просить ещё больше контролировать диетой. А вот если всю неделю при соблюдении диеты у вас 6 и 8 соотвественно, предложат инсулин. В Москве и полоски и инсулин выдают бесплатно. Поэтому нет ничего плохо в повальных диагнозах, так реально большой % выявления стал гсд. Я тоже не верила, что у меня гсд, пока без диеты не увидела значения от 8 до 10. А по поводу норм для беременных и нет, почитайте как работает организм беременной, инсулин у беременной вырабатывается больше, чем не у беременных в итоге и нормы ниже...
28.03.2021
Ответить
Фрау Фон Шизен
А печеное яблоко нельзя? У него низкий гликемический индекс и оно сладкое. Крепитесь, человек такое существо, как таракан, на самом деле, очень быстро ко всему привыкает. Пищевые привычки так же быстро меняются. Что долго не ешь, - потом не хочется. Главное настрой и перетерпеть первые дни:) мяса побольше ешьте, крупы, овощи, чтобы голодной не ходить
28.03.2021
Ответить
Карга
Фрау Фон Шизен, для меня это не сладко и не вкусно. Да и заморачиваться, что-то готовить этакое неохота. Мне сегодня снился прям кусок жареного мяса с жареной картохой, и кусок тортика к чаю. Я и до Б любила покушать (мне позволяло телосложение, я худая). А теперь, вот именно в 3ем тримемтре кушать хочется просто адски. И кушать вкусно, как привыкла. Тяжко. Хорошо держать диету когда у тебя токсикоз, меня тошнило до 15 недель. А сейчас просто зверски аппетит, как у здорового мужика.
28.03.2021
Ответить
Фрау Фон Шизен
мария, понимаю, я не люблю фаст фуды и вредное, но люблю баранинку, хачапури по аджарски и прочее жирненькое. Стейки обожаю. Но яблоки печёные становятся сладкими и готовить их элементарно, в духовку кинул да и всё, ну хоть что-то . Тоже держала диету в 3 триместре, но из-за печени, которую придавило. И сейчас ещё хуже, сейчас врач сказала овощи кроме картошки на гв нельзя. Я бы и плюнула, я ей не верю, что овощи в термообработке нельзя , но рука не поднимается приготовить из запрещёнки, потому что у нас пипец какие колики, каждый раз думаю, а вдруг и правда от овощей усилится. Так вот, я о чем, надо себя настроить правильно. Всё от головы. Если так думать вообще до нервного срыва по-моему, можно дойти. А учитывая, что домашние все это вкусное жрут, так вообще. А так, это ненадолго же. Девочки джем советуют из вкусвила, но я не в теме, не знаю, как они на вкус и вообще насколько поможет.
28.03.2021
Ответить
Карга
Фрау Фон Шизен, у меня ГВ было недолго (3 месяца) и ела я все в итоге. Страшно представить, что в этот раз придётся ещё и на ГВ голодать((
28.03.2021
Ответить
Елена
У меня тоже такая проблема 16 марта поставили гсд!тощаковый из вены был 5,4-5,5.терерь я сама измеряю ,и я в шоке !утром тощаковый 5.8,6.1.6,2.а после завтрака через час 9.2,9.7,а на овсянку вчера вообще 10.6,обед и ужин норма до 7.(как и положено в беременность на любой продукт даже картофель)я на столько испугалась таких показателей что заново записалась к эндокринологу!потому что что бы я не съела на завтрака вот такая реакция организма, учитывая что я постоянно голодная для меня это стресс честно, и я готова колоть инсулин, просто не выдержу эти 7 недель в таком питании .
28.03.2021
Ответить
Карга
elenafirs777, утром после завтрака реально сахар выше чем днем 7.2 был. Не напугал. Я все же добавила ложку сахара в кофе и немного джема. Видимо среагировал. А лнем и вечером вообще нищко 5.6, а вечером после овощей со сметаной и киви так вообще 4.8. НО я голодная спать легла. ((
28.03.2021
Ответить
Елена
мария, у вас 7.2 ,а у меня 10.6 после овсянки,и я вообще Сахар не употребляю не крупинки, сладкого ничего я уже забыла на вкус хлеб не то что что то сладкое
28.03.2021
Ответить
Карга
elenafirs777, а овсянка без сахара? Просто пресная овсянка? Как есть то ее?
28.03.2021
Ответить
Nnnnn
Ну что, в нашем полку прибыло, поздравляю.
Мне повезло больше, я не любитель сладкого. Однако, сегодня позволила себе 1/4 плитки горького шоколада к чаю и сахар ен скакнул ни через 20 минут, ни через час. Жить можно.
В целом, вчера и сегодня пью чай с ягодами (малина, голубика, клубника) - у них тоже гликемический индекс низкий.
А моя духовка электрическая так виртуозно запекает курочку с корочкой + салат овощной без ограничений, что в общем-то, все не так плохо, как мне казалось ещё позавчера.
27.03.2021
Ответить
Карга
Алёна, ну вот я наелась вчера овощей на ночь и мне снилась жареная картошка с куском жареного мяса и все это с аджигой. У меня зверски аппетит в Б
28.03.2021
Ответить
Nnnnn
мария, Запекайте мясо в духовке. С жареной картошкой конечно сложнее. Но увы.
28.03.2021
Ответить
Nnnnn
мария, Кстати, тут правильно говорят про вкусвилл. Взяла там готовую еду - котлеты куриные с овощами и котлеты рыбные с овощами. На них повышения не было. И там есть хлеб злаковый без муки с цикорием. Спокойно можно кушать с нежирным сыром.
28.03.2021
Ответить
Эльвира
Шоколад молочный «Стевилад» с вишней
По вкусу как милка.Если бы не он,то было бы совсем тоскливо.Вам понравится 100%%
он нереально вкусный.
макароны баррила,колбаса вареная.Все это у меня заходило.Сахар был норм.
Посмотрите в инсте nasty_tasty у неё в актуальном много рецептов и даже выпечки при гсд без сахара
Я в конце села на инсулин.И ела все,ну почти все)
27.03.2021
Ответить
Эльвира
мария, я покупала его на озоне,в ленте есть,только с вишней нет.Купила со вкусом какао не понравилось.
На валдберисе было в наличии.
обычном не найти😞Всякие эко магазины,вроде даже во вкуссвиле есть
28.03.2021
Ответить
Елена
Эльвира, почему вас на инсулин посадили? У меня тощаковый 5,8.6.1 на глюкометре,и после завтрака 9 с копейками, у меня приём 7апр.думаю тоже назначат диета не помогает
28.03.2021
Ответить
Эльвира
elenafirs777, ого,да.Я бы вам тоже назначила инсулин.Диета перестала помогать,показатели за 7 убегали.Я колола только короткий инсулин,который после еды.Тощаковый был в норме.
Вам вероятно и длинный и короткий назначат.Только не бойтесь инсулина.Я первое время переживала,а потом врач объяснил ничего страшного нет.
28.03.2021
Ответить
Елена
Эльвира, но у меня такая беда только с утра!после обеда и ужина до 7 всегда даже на картофель ,сегодня даже съела мороженое в вафельном стакане,через час 6.6,так что я думаю если назначат инсулин то только на ночь!видимо у меня поджелудочная не работает ночью
28.03.2021
Ответить
Елена
Эльвира, т.к я недавно начала измерять то я пока не все продукты проверила ,каша овсянка +цикорий,яйца 2шт+цикорий,суп гороховый, на все это сахар был повышен, только вчера на творог +сметана 6.3.сегодня я опять буду этим завтракать ,
29.03.2021
Ответить
Эльвира
elenafirs777, у меня на все крупы был вылет
абсолютно на все
Даже с инсулином 🤦♀️
29.03.2021
Ответить
Тигр
Я перешла на раздельное питание. Хочу конфет. То в таком случае сьем кашу, через два часа конфеты и чай. Сахар в норме.
27.03.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.