Какие продукты у вас совсем под запретом?
ПитаниеЕсли читать сайты, то нельзя чуть ли не половину продуктов, нам привычных. Но ведь беременность не болезнь, плюс бывают очень странные хотелки. Какие продукты или блюда вы 100% обходите сторону? А какие из «запрещенки» все же позволяете. Я вообще когда-то читала статью, где говорилось о пользе даже плохих продуктов. Что ЖКТ учится справляться, все время как бы в тонусе. В умеренных количествах когда, понятное дело
Ольга Ольга
Ем практически все. Не ем только суши с тунцом и лососем - они в сыром виде, с угрем и креветкой можно, не ем сыр с плесенью. Алкоголь также под строжайшим запретом. Кофе пью чашку в день с молоком, изредка без молока, хамон ем. Морепродукты, которые раньше очень любила, свела к минимуму. Ни разу ими не травилась, но в беременность, не знаю почему, чую от них опасность. Пару раз протушивала их на сковороде
многие выделяют сырые яйца, мясо с кровью - я такое и до беременности не ела
19.09.2021
Ответить
Ольга Лапина
Придерживаюсь строгой диеты,так как ГСД. Не ем сладкого,никаких консервов и солений,копченостей. Ежедневно творог, сыр, хлеб только из муки грубого помола. Фрукты, и то не все допустимо. Овощи тоже не все. Картошку вообще ни разу не ела за все время,рис также. Так как в них много легих углеводов,которые пользы не несут и повышают сахар. Естественно все запеченое,на пару,либо вареное или прожаренное. Никаких соков из магазина. Только домашние морсы из ягод. Чай, цикорий. Красную малосольную рыбу на завтрак с бутербродом. Из молочного козье молоко,творог,сливки 10% и сыр. Никаких йогуртов с консерванами и т.п. В общем, все прошло хорошо, анализы идеальные,кроме того что гемоглобин немного понижен и сахар наблюдаю у эндокринолога. Сложно конечно на такой диете,хочется кофеток и тортиков)),но зато полезно и вкусно.
18.09.2021
Ответить
KateRina Mostova
Сложно выбирать, когда тошнит все время)) раньше немогла утром без кофе, а теперь запах даже не переношу🤢 от любимой красной рыбы и креветок тоже отвернуло. Последнии 2недели единственное что могла есть это картошка отварная с маслом, яйца вареные и овощной суп на курином бульоне. А теперь почти от всего изжога и вздутие, так что тут приходится есть хоть что-то чтобы выжить😅
12.09.2021
Ответить
Дина
KateRina Mostova, меня тоже от морепродуктов отвернуло. Даже думать не могу и видеть картинки суши в Инстаграмме. А как раньше любила..
17.09.2021
Ответить
Мария
KateRina Mostova, я к сожалению после беременности так и не смогла есть креветки, отвернуло раз и навсегда, хотя, ДО, очень любила, теперь даже в салатах🤢. Вобщем, прошло почти 10 лет)
17.09.2021
Ответить
KateRina Mostova
Мария, интересно как у меня ьудет)))я раньше тоннами их могла есть)
17.09.2021
Ответить
Татьяна
До этого всегда отвечала, что ем все что хочется.
Но сегодня например, не рискнула есть лисички.
12.09.2021
Ответить
Екатерина Соболева
Ела абсолютно все, и даже фаст-фуд частенько- в 1м триместре я не могла спокойно идти по фуд-кортам, так мне хотелось и бургеров и картошечки жареной! 😁
11.09.2021
Ответить
Sweet
Всё, что раньше ела то и ем. Было исключение в токсикоз, потому что там приходилось кушать, что могла а себя запихнуть)) и наверное, колбасы только не ем сырокопченой
11.09.2021
Ответить
Ksesha
Мой врач запретил мне кофе, фастфуд и все что вяленное или сырое. Чаи только не крепкие. Стараюсь питаться правильно. Овощи, фрукты и белок. Из гадостей могу съесть тортик или шаурму.
11.09.2021
Ответить
Ksesha
Валерия Скворцова, врач сказал что увеличивает сердцебиение у плода. В последствии может привести к различным рискам.
11.09.2021
Ответить
Валерия Полонская
Ksesha, вы в Турции живете? Местный кофе очень вкусный, но сильно крепкий 😱 Я пью только растворимый с молоком, он слабенький
12.09.2021
Ответить
Ksesha
Валерия Скворцова, да в Турции))) Я не пью местный кофе. Для меня это очень крепко. Мой любимый кофейный напиток латте. Я врачу это объяснила, но она все равно сказала что любое по крепости кофе вредно. Поэтому пока отказалась😭
12.09.2021
Ответить
Алена
Не ем сырое, сыр с плесенью. А так при токсе особо и не повыбераешь, ешь от чего не тошнит.
11.09.2021
Ответить
Victoria Sever
Сырая рыба, мясо, сыры с плесенью (ну это и до беременности ни разу не ела). Алкоголь, разумеется.
11.09.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.