Запоры во время беременности
Изменения и болезни во время БДобрый день!
девочки, подскажите, пожалуйста, кто как справляется с запорами?
я не из тех людей, кому помогает чернослив и кефир…чем больше срок, тем хуже и хуже хожу в туалет. Слабительные средства (свечи) применять постоянно не считаю нормальным, хочу как то нормализовать этот процесс…
очень жду ваших советов🙏🏻
подвожу итог: из советов девочек решила, что попробую кушать киви, утром и вечером, а также купила воду Донат)
тьфу, тьфу, пока все нормально идёт 🙈
Лучший ответ
Дарья
Всю беременность глицериновые свечи, каждый день, больше не помогало ничего. Зайчецка горькая вода совсем немного помогала, киви ела много и эффекта тоже не было. После беременности привыкания к глицериновым не было, всё само стало нормально. Форлакс пробовала один раз, от боли в животе чуть с ума не сошла. Дюфалак тоже не помогал.
16.04.2022
Ответить
МатьПеремать
Каждое утро каши и больше овощей-фруктов. Отруби. У меня от чернослива метеоризм лютый, а кефир нужно чтобы свежий, суточный, был - от того что постарше наоборот крепит)
16.04.2022
Ответить
Татьяна
Я не нашла выхода. Обе беременности «сидела» на микролаксе. Привыкания не возникло, после родов все приходило в норму
16.04.2022
Ответить
Карина
Цитрат магния 600-800 мг. Есть ещё заечецкая горькая, в ней магния много, но на вкус не очень. Ещё псилиум, клетчатку
16.04.2022
Ответить
Юлия *
Ищите свой продукт. Мне тоже не помогает чернослив, кефир не особо, от свеклы вздутие, а вот груши на ура! Две последние беременности жила на грушах, две в день обязательно.
16.04.2022
Ответить
Анастасия
Помогает много ходить и иногда на ночь ем большие красные сливы, а с утра целый авокадо
16.04.2022
Ответить
Наталья
Дюфалак с 20й недели, когда перерыв в приёмах свечи или микролакс. Не нормализуется само - это гормональное. Лучше не нервничая ходить со свечкой до родов. А потом само всё войдёт в колею. На двух детях проверено.
Я тоже из тех, кто чернослив, свёклу, киви вёдрами ест, а стул как был, так и есть. 😁
16.04.2022
Ответить
Анна
Мне помогает активия питьевая утром+2 сливы или 2 киви в течение дня. Гарниры либо заменить на овощные, либо обязательно овощной салат. Хлеб и булки убрала. Заметила, что после риса и свинины бывают проблемы. Перешла на рыбу и курицу. Вообще врач сказал, что диетой не всегда можно поправить ситуацию. Если 2 дня подряд не получается, микролакс в помощь.
16.04.2022
Ответить
Татьяна
Анна , мне врач также говорила, я две недели вместо гарниров ела овощи, в основном тушеные, покупала молочные продукты, и никак… вот буду пробовать киви ещё
спасибо за ответ)
16.04.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.