Питание во время беременности

Тем же, чем и вне беременности (ожирение, недостаток микроэлементов, витаминов, риск всяких запоров и колоректальных раков, если налегать на условные сосиски с булками вместо клетчатки и т.п.) Все эти вялотекущие в обычной жизни процессы могут серьезнее о себе дать знать в беременность. Например, недостаток поступления железа и белка - это повышенные риски по развитию плода, риски тяжелых анемий и, если будет, например на этом фоне большая потеря крови в родах - чуть ли не риск некроза гипофиза. Опять же тот самый ГСД. ГСД коварен и порой хорошо скрывается, его можно и пропустить даже несмотря на нормальный ГТТ и пр. И вот если вы правильно и сбалансированно питаетесь, то риск даже от недиагностированного ГСД минимален. А если нет - то как и близкие, так и отдаленные последствия для плода (в том числе у детей, чьи матери не компенсировали ГСД, существенно повышены риски СД в течение жизни и многое другое). Можно еще много всяких возможных исходов привести, если задаться целью😁

Что значит, правильно и неправильно?) Если есть, предположим, только бургеры и пирожные, то вы наберите до фига кг. На ребёнка это никак не повлияет, ну может тоже крупный родится, а может и нет. Если есть жирное и пережаренное, то скорее всего будет постоянно болеть желудок/кишечник/печень, будет тошнота, и опять же вам самой будет плохо. Ребёнок в любом случае получит свое из резервов вашего организма, а питание лишь на вас влияет. Если не есть фрукты и овощи, у вас будет дефицит витаминов, если не есть молочку - нехватка кальция, и т.п.

Ребёнку будет плохо от никотина, алкоголя, наркотиков. А питание в принципе должно быть сбалансированное, не только в беременность))

Ну, у меня правильное питание только потому, что не хочу отеков и потом худеть ещё после родов, покупать новую одежду новых размеров, и мне такое питание помогает.

За весь срок прибавка сейчас +8кг на последнем приёме было, тоесть неделю назад. Я считаю, это отлично. Быстро сойдут) и то, мне кажется половина из них вода))

Я с 6 недели (сейчас 15ая) ем на 90% только фаст фуд и еду в кафе(реже).Дома вообще не ем,не готовлю,от домашней еды рвёт. Токсикоз по сей день.И что мне теперь, не кушать чтоли?)Ем то,что могу,т.е. вредное.Гинеколог сказала ешь что можешь.Ребенок возьмёт то,что ему нужно.

P.S. вес не набрала даже и 100 гр,держится

Наверно после родов не смогу есть этот фаст фуд))

Если с организмом всё нормально не парьтесь и кушайте что хотите, только не увлекаться

Я неправильно питалась, а именно - обожала выпечку, хачапури, блины с разными начинками, очень любила картошку, особенно жареную. Но я и до беременности столько же ела, и то же, просто об этом не задумывалась и не пересматривала рацион. В итоге были сильные отеки и, вообще, нажрала много лишних кг и тяжело было сбросить. До сих пор я толстая (67 кг при росте 166), но я, в принципе, поесть люблю, просто до беременности не откладывались лишние кг.

Для меня неправильное питание - это подавление голода всякой ерундой, алкоголь или употребление химозных продуктов.

А всё остальное хорошо))

Опасно набором лишнего веса и развитием гсд. Ну и не зря говорят что все что нужно ребёнок возьмет от матери вопрос в каком состоянии после родов будет организм матери. А еще ведь грудью кормить. Я себя ни в чем не ограничивала. Набрала 5.5кг все норм. Но я изначально забеременела с лишним весом.

В основном , правильно питаться нужно и сбалансированно для того чтобы в организм поступали все нужные микроэлементы и витамины . Так же ограничивают сладкое / солёное , острое .. мучное - чтобы не было сильной прибавки . Но я так скажу , максимум что может произойти это то , что ваш жкт будет вас ругать . А так я в первую ела все что хотела ( в пределах разумного ) сейчас так же ..

я только вес лишний набрала, а так всё нормально с ребёнком. во всем мире никаких специальных диет для беременных и кормящих мам не существует. сейчас вот только приходиться сгонять жирок, сижу на диете венеры шариповой, помогает вроде)

Насчёт гсд и прочего писать не буду, но вот что я по себе выявила, это что от солёного и копченого отёки прям прут, от жирного сейчас во время Б диарея и тошнота. Так что у меня вынужденная диета..А так, лично меня достали уже все со своим правильным питанием.... 🤫

Гестационным диабетом и лишним весом, крупным плодом это сладкое, преэклампсией, отеками и преждевременным родами если острое и соленое. Анемией если не есть продукты содержащие железо, и не только у вас, но и у ребёнка. Лишением зубов если не есть молочное. Что то забыла?

В беременность питалась так же, как и до нее. Только исключила алкоголь и энергетики. Я и так этим не увлекалась. Но в беременность вообще отказалась. И жо сих пор не пью, до сих пор гв потому что

много соли может привести к задержке жидкости в организме, например. Нагрузка на почки и печень итак больше , чем обычно и неправильное питание может только усугубить, будут проблемы с органами, что повлечет последствия и для нормального хода беременности.

Чтобы ребёнок получал всё необходимое и не "высасывал" последние витамины из организма матери.

Я питалась точно также как и до беременности, исключила только алкоголь, но еще на этапе планирования. С малышом все хорошо, крупный 🤦🏿‍♀️

Подружка питалась не очень правильно, +26 кг за беременность😀

Ничем не опасно, если пищевой мусор не основа рациона

Потому что надо))