Где-то после 20 недели я начала очень активно есть сладкое и мой вес очень рос, я в неделю набирала по 1 кг, потом у меня начались проблемы из-за сладостей, отеки, и я себя настроила так, что сладкое нельзя, ем его в совсем маленьком количестве теперь, но зато стала правильно питаться, ем больше фрутов, овощей, обычную еду, потому что ранее питалась больше сладким. И сейчас вес начал уходить, почти за 2 недели я скинула 1.3 кг, при этом я не хожу голодная, просто если хочется перекусить, ем фрукты. Но переживаю, не вредно ли для ребенка, что я так скидываю вес? Вроде ж врачи даже сажают беременных на диету, если набирают сильно вес. Ну и плюс у меня это время было достаточно активным, я много двигалась, бегала постоянно куда-то, это тоже плюс к скидыванию веса
Опасно ли худеть в третьем триместре?
Ответ врача
Не вредно. Вреднее набирать так быстро. К тому же, вы стали питаться более здорово, значит, ребенок получает больше витаминов.
И, кстати, врачи назначают диету- моей подруге назначали, при чем не из- за ее веса, а из- за того , что плод крупный, но мы тогда лишь посмеялись- как можно похудеть ребенка в утробе, тем более понимали, что она ( дочь) такая на витаминах. Сама подруга не сильно поправилась
Симферополь
Можно худеть, более того, если сильно набрали то нужно. Зачем вам потом эта жировая тяжесть на теле, от сладкого циллюлит жуткий. Я в беременность еще и разгрузочные дни делаю 1 раз в неделю, кайф такой, легкость. С малышкой естественно все хорошо, так как она питается микроэлементами из крови, а не едой из нашего рта ))
Москва
Не думаю что опасно
у меня с 34й недели вес ну убыль пошел, аппетита нет вообще
ребенок набирает все как положено на узи только вчера смотрела
сбалансированное питание - это самое лучшее
Симферополь
Кстати, тянет на сладкое - первый признак не сбалансированного питания. Пересмотрите рацион, употребляйте достаточно белка и сложных углеводов, клетчатку тоже. Тогда ни на что тянуть не будет
Новосибирск
Везет вам, а я без сладкого жить не могу. Ругаю себя, но не могу никак. И не просто сладкое, а именно чтоб с орехами, особенно батончик ореховый утром с латте, вафли с орешками. Время 12 ночи, я пишу и аж слюни текут. Единственное ночами не грешу, сдерживаю. А так, я в 25 Нед из-за операции скинула 6 кг за неделю, на ребенке никак не отразилось, как набирала так и набирает.
Конечно не вредно для ребёнка если Вы питаетесь правильно,полноценно и много двигаетесь
Москва
Я тоже убрала сладкое, решила, что малышу не надо быть крупным. Я то ничего не набрала. А вот он все забирает. Перекусываю фруктами.
Екатеринбург
Если вы питаетесь разнообразно и достаточно, то это только на пользу вам и ребёнку. Скорее всего скидываете именно то лишнее, что наели ранее или что было (если было!) лишнее до беременности
Тула
У меня вообще нет аппетита уже неделю. Не переживайте, ребенок свое возьмёт
Керчь
Это только на пользу,рожать легче будет,а ребенок свое возьмёт,не волнуйтесь)
Считается, что женщина, даже с лишним весом должна набрать кг, 2-5. Рекомендаций про потерю - нет.