Это походу самое «любимое» мое недомогание. Девочки, как вы справлялись с этим? 😂 Я уже и клетчатку ем в нужных количествах, и питание себе скорректировала, но нифига блин. Пока миуролакс не вставила, мучалась. А тужиться же нельзя. 😅
Беременность и запоры.
Нижний Новгород
Пейте больше воды, это первое, что нужно делать при запорах. Также важно добавить хорошие пробиотики, например, энтеролактис дуо. Это поможет кишечнику работать нормально.
0
09.12.2025
Ответить
Москва
Тут, видимо, кому как - мне великолепно помогал банальный кефир, да и в принципе любая кисло молочка, но кефир даёт 100% результат и практически сразу) но это чисто индивидуально скорее всего, мне даже врачи не верили, что кефир так легко помогает в этом деле
0
08.12.2025
Ответить
Брянск
Попробовала все народные способы - ноль. Микролакс и тот не с первого раза помог(( Врач назначила волшебный порошок - энтнролактис дуо - эффект с первого пакетика! Продолжила пить, так как его курсом надо. Выпила 17 шт, 3 оставила на крайний случай)) С момента его приема прошло месяца полтора, проблема не возвращалась.
0
08.12.2025
Ответить
Краснодар
Пейте больше жидкости. На собственном опыте скажу, что никакое питание , никакие «слабящие » продукты мне не помогали , кроме как обильное питье. Ну и свечи и микролакс на крайний случай
0
08.12.2025
Ответить
Тула
Особенно после приема железа , даже клизмочки не помогали . Помог кефир с огурцом 😁
0
08.12.2025
Ответить
Нур-Султан (Астана)
У вас наверное реакция на какой-то препарат? Железо, например. Я пока не сменила препарат, так все и продолжалось.
0
08.12.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Мне помогает только хардкор - вода Донат, порошок эубикор. Ну и микролакс на крайний случай)
0
08.12.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: