Японка....отчет за 12 день.....
Дневники худеющихДОБРОЕ УТРО!!!!!!!!!!!!!!!!
Все ближе и ближе финиш)))))))))Вес на сегодня 60-800кг.
Меню на 13 день:
завтрак:натуральный кофе.
обед:2 вареных яйца,салат из вареной капусты с растительным маслом,1ст. томатного сока.
ужин:вареная или жареная рыба.
К диете я привыкла,и мне не сложно так питаться.Очень приятное ощущение по вечерам.Теперь главное так и держать себя в форме)))))))))
КАК У ТЕБЯ ДЕЛИШКИ?
наталья
Маришка, приветище!!!! Мы с тобой как будем 13 или 14 дней? У меня сегодня вчерашней вес, встал опять, но все равно я даже такого результата не ожидала, думала хоть 3 кг. скинуть, а тут целых 5. Я тоже так привыкла к меню, что теперь дилема, чем в обычные дни питаться! Я такая сластена была, ни дня без конфетки, а тут как переклинело даже не тянет! Проблема в одном - Новый Год скоро, главное на этом празднике жизне не вернуть себе ушедшие кг.
18.12.2010
Ответить
мариша
Думаю лучше 13.Всетаки она очень строгая для организма.Организм и так стрес испытал.Теперь надо плавно выходить из диеты.Да делема как дальше питаться))))))))))
18.12.2010
Ответить