Войти

Что можно скушать?

Можно мясо,рыбу, сыры, мясные деликатесы,яйца,майонез ( из этого вполне можно какой нибудь салатик придумать) , но это все смотря сколько Вы очков в течении дня наели)) Из спиртного сухое вино, или крепкие напитки. У меня муж когда-то сидел, там нет ограничений по приемам пищи.
0
13.01.2011
Vi_ G
Илья, 16 лет 10 месяцев Курск

Спасибо большое! Да примерно эти ингридиетны я смешала) 

Обжарила тонко нарезанные ломтики свинины, отдельно филе кальмара и лук, добавила криветки, и сладкий перец. Выложила все в большую салатницу, полила соевым соусом и лимончиком. будем пробывать под вино!

0
13.01.2011
света
Диана, 24 года 1 месяцКристина, 16 лет 4 месяца Балахна
а какие у вас результаты если не секрет
0
13.01.2011
Vi_ G
Илья, 16 лет 10 месяцев Курск
Ну смотри за 11-12 минус 2 кг, с 12-13 кг те же, но объемы продолжают снижаться тоже талия(11-13) минус 2,5см, животминус 5 см, бедра минус 3 смimageгоржусь собой)
0
13.01.2011
света
Диана, 24 года 1 месяцКристина, 16 лет 4 месяца Балахна
Блин ,прикольно,я как то сидела на ней,потеряла 10кг,за 3 мес..подсесть сложно,да и дорого,каждый день мясо есть ,но здорово.пыталась подсесть ,но не как,а вы как справились,и какой у вас вес,если не секрет.
0
13.01.2011
Vi_ G
Илья, 16 лет 10 месяцев Курск
Да блин во всем виноваты брюки)))) После родов (кесарево) сразу было минус 12 кг, и я была прямо тростиночка 70 кг - рост у меня 182см. Купила себе прикольные штанишки размер 44-46 (фантастика для меня!!!!!)Кормила тоже не поправлялась, а потом в 8 месяцев сын бросил ГВ. И я стала набирать, сначала вернулись мои добеременные 75, а потом ....тихий ужас 80! А после НГ так и вовсе 84,5 - весы мне испортили Рождество(((( Вот и села я на диетку. Просто сама по себе я мясоед, от травки там и овощей начну кидаться на родственников, и в итоге выбрала Кремлевку. Хотя сладенького теперь тоже хочется, но это только потому что нельзя, а если б было можно и не думала бы о нем)))
0
14.01.2011
света
Диана, 24 года 1 месяцКристина, 16 лет 4 месяца Балахна
Если я не ошибаюсь мясо можно есть и рыбу,в любое время.
0
13.01.2011
Vi_ G
Илья, 16 лет 10 месяцев Курск
Я думала что после 18.00 вообще скотчем рот надо заклеивать)
0
13.01.2011
Татьяна
Дашенька, 16 лет 9 месяцевМишенька, 13 лет 9 месяцев Москва
Сырку точно можно!)))
0
13.01.2011
Vi_ G
Илья, 16 лет 10 месяцев Курск
imageimageС новым годом)))
0
13.01.2011
Новое в меню Сбалансированное меню на рыбный день!

Похожие записи