ужас.....
Дневники худеющихДевочки! может вместе с вами я справлюсь со своей проблемой.....смотреть на себя такую я больше не могу....я не хочу привыкать к себе такой....смотрю и понимаю что надо прекращать жрать.....а через какое то время при виде чего то вкусного мозг отключается и я это сьедаю, а уже сьев начинаю понимать что опять все по прежнему.....жирею......я была 70 кг....это было для меня много...потом видно произошел ккой то сбой в организме, не знаю, и я за 10 дней набрала около 5-7 кг.....дальше больше, в итоге прибавка 15 кг на мне повисла....потом беременность, шла на роды -102...сейчас прошло 4.5 месяца.....я вещу 88 кг.....вся в растяжках.......кошмар......еще этот ужасный шов от кесарева.......
Понимаю что если сейчас не возьму себя в руки то летом не смогу даже купаться ходить....вчера ходили с мужем в ресторан....я чувствовала себя отвратительно....представила как я выйду потанцевать и как будут трястись все мои жиры.......боже это кошмар.....
Девочки, поддержите меня пожалуйста! завтра попробую весь день провести на молокочае, а потом попробую сесть на японку...доча на смешанном, поэтому думаю если и будет небольшое уменьшение молока - дополню его смесью......вобщем поехали....
завтра с утра отчитаюсь по параметрам.с чего начинаю....
17.01.2010 - погнали!
рост - 171 см
вес - 89кг - 87,800 -
ог - 102
под грудью-88
от- 88
об - 119
Буду отчитавыться по измерениям по понедельникам, а по весу каждый день...надеюсь смогу все это!
