Девочки поддержите и посоветуйте!!!!
Прошу поддержки!!!Мой вес 68 кг при росте 167. На 1м месяце беременности весила 63 кг, а рожать пошла с 82кг(((
Хочется похудеть, а силы воли нет(((( Уже смотреть на себя противно, а что делать не придумаю!!!
Посоветуйте и настройте меня хоть на какие-нибудь сдвиги в избавлении от проблемных мест (на ягодицах так называемые "ушки", да и вообще попа не маленькая, и куда же без боков и живота).
Ну очень прошу помочь!!!!
(***мамАня***)
А давай к нам http://www.babyblog.ru/community/lenta/Hudeembezgoloda . Мы едим и худеем)))) Без голода и диет. Только правильное питание!!!
04.02.2011
Ответить
Анюта
Самое главное начать,а как увидишь результаты,настроение поднимится, и захочется еще худеть и худеть,Сила воли....это пожалуй главное,прошла...знаю,хула-хуп тоже очень хорошо помогает справится с отложениями на животе,еще я купила в аптеке силиконовые банки,и давай гонять жирок на животе и бедрах....помогло,главное организовать питание+ обруч+банки...Дерзай!!!!Все получится!!!!
04.02.2011
Ответить
kimiki
попробуй диету "минус 60", впрочем это даже не диета, и можно при ГВ http://proffdietolog.ru/minus60.htm
04.02.2011
Ответить