Женя,ты на минус 60 так худеешь?Мне тоже нужно скинуть 20-30кг(рост 179,вес 95-до родов был 80),но мы на грудном вскармливании,малышу 5 мес.Реально мне скинуть?Спасибо за ответ

20.02.2011

Ответить

Женя

Ирина, добрый день! Я в Борментале курс проходила - калории считаю. Сбросить реально. Но нужно спокойно докормить малыша - поверь. Я почти полтора года кормила сына, а только потом начала худеть. Так организму комфортней и тебе будет спокойней. (Я пыталась считать, когда мы кормились - все время срывалась, т.к. то одно хотелось, то другое. Да и вообще тяжеловато было))))

20.02.2011

Ответить

оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме

мы на гв и прекрасно худеем..на 15 кг уже)

08.03.2011

Ответить

Женя

Это прекрасно - я за Вас очень рада!!!! Только люди разные...... и не всем это дается так легко))))

08.03.2011

Ответить

оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме

я собственно не про 15 кг..а про гв

08.03.2011

Ответить

Женя

Я тоже про них, про милых)))) Пока кормила - никак не могла похудеть - молотила все подряд.

08.03.2011

Ответить

оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме

нужно просто прикратить молотить..и я так же ела все подряд..мотивируя гв

08.03.2011

Ответить

FialkovskajA

Ксюш! а как вы похудели? какая диета и какие упражнения?? я тоже на ГВ.

05.04.2011

Ответить

оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме

привет))я на системе Королевой))а упражнений никаких..только с коляской по 5 км в день)уже почти 20 кг)

05.04.2011

Ответить

FialkovskajA

а где взять эту систему? скаччать с инета или есть как книга? нужно покупать диски или это какие то тренинги? если честно - я не верю в подобные "психологические" методы типа "стресс - причина переедания" и так далее..но хотелось бы попробовть. короч раскажите что это такое и где это найти.) спс)

05.04.2011

Ответить

оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме

http://www.babyblog.ru/community/lenta/Hudeembezgoloda присоединяйтесь))там же можно и прочитать про систему))все крайне просто...кроме того.что надо себя ограничивать в еде и правильно питаться-ничего другого еще не придумано)))

05.04.2011

Ответить

FialkovskajA

и где там написано что и как надо делать? я ничо не паняла))) нашла только как девочки деляца "результатами вчерашних дней"..... а с чего начинать и чем руководиться??

06.04.2011

Ответить

оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме

прочитайте раздел-Частые вопросы..там выложена вся книга Королевой Едим и худеем

06.04.2011

Ответить

оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме

все реальга..гв тут не причем)худейте на здоровье

08.03.2011

Ответить

masha

ну,ты умничкааааа!так держать!

17.02.2011

Ответить

Женя

Спасибо!

17.02.2011

Ответить

Оля

КАКАЯ ты умничка!Желаю удачи в дальнейшем!!!

13.02.2011

Ответить

Женя

Спасибо!!!!)))

13.02.2011

Ответить

Наталья

Хочу с Вами. Рост 178-179, вес 105. Заходила сюда и раньше. Но натыкалась на: "...вешу 47 кг хочу 46 кг". Ваши достижения мне ближе. Не уверена, что все у меня получится, потому что почти постоянно нахожусь в состоянии сильнейшей тревожности и все проблемы успешно (судя по весу) заедаю. Много раз уже сбрасывала килограмм по 20, но заболевал ребенок, я впадала в панику и все возвращалось. А сейчас прибавилась одышка, тахикардия, слабость и т.д. Возможно, если буду не одна, смогу держаться. Надеюсь на плодотворное сотрудничество.

13.02.2011

Ответить

Женя

Наташ, Вы посмотрите сайт www.doctorgavrilov.ru Правда, там интерфейс не очень удобный, но почитаете много нужного и полезного. Я ведь начала худеть именно там. Первый раз была в 2008 году. Похудела на 12 кг и .......... узнала, что у меня будет наш Фёдор. Пришлось остановиться. Потом носила, рожала. За роды набрала 16,5 кг. Через 2 недели после - весила столько же, сколько в день зачатия. А набрала позже - недосыпы, усталость, раздражительность и т.д. Вот опять пошла. Сейчас уже легче и проще, а, главное, интереснее. Так что с удовольствием буду с Вами сотрудничать)))))) и делиться всем, что знаю!!!!!))))))) Удачи нам!!!

13.02.2011

Ответить

Наталья

Спасибо большое. Сейчас пойду на этот сайт.

13.02.2011

Ответить

Олеся

ты молодец!! скажи мне что-нибудь страшное, чтобы я тоже молодцом стала, а? :)

12.02.2011

Ответить

Женя

Ну что тебе сказать, голуба моя?!))))))) Ты молодая, хорошенькая и замечательная. Тебя обожает муж и у тебя прекрасная дочка. Ты пока смысла в этом не видишь)))))) Лесь, а если честно, то когда дома все уж очень хорошо, часто стимулов нет. Я набрала большой вес как раз тогда, когда с мужем познакомилась и мы начали жить вместе. Ну вроде все нормально, любит, холит, лелеет - чего париться. И сейчас он меня любит не меньше - поверь. Но я это для себя делаю, для себя любимой и больше ни для кого. И знаю, какие плюсы я от этого получу - мои плюсы!!!! Так что всему свое время!!! Единственное, что могу тебе сказать - в жизни может измениться все, что угодно. И ситуация, и окружение, и ....... знаю, что тебе это не очень нравится от меня слышать - муж! Так что не делай таких ошибок как я - держи себя в форме и нравься себе смолоду!!!!! С возрастом много что поменяется и будет гораздо тяжелее потом все восстановить и гораздо затратней!!!! Так что, Лесик, решение только за тобой. И посмотри на свои фотки (свадебная и сейчас - сама себе что-нибудь скажешь). НУ ЧТО, НАПУГАЛА???????????????)))))))))))))))))))))