кто пробовал Польскую диету?девченки, отзовитесь!

Девочки, всем привет!подскажите, кто пробовал Польскую диету?каков результат?понравилось?вот ссылка на диету, просто может кто пробовал, но не помнит называния http://www.dieta.ru/fastdiets/polishdiet/.спасибо за ответы!