Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 48

Я на диете Кима Протасова сегодня 5й день  в итоге -1300,за прошлый день -300, Итог 58700.

+100

поменяй батарейки в весах)))

Может КД скоро и вода задержалась...от силовых тренировок мышцы тоже воду задерживают...

0, в прочем как я уже привыкла.... что такое, блин??? затра опять степ+ первый массаж антицеллюлитный, сождет что-то сдвинется....

Привет, девочки, вот и снова я...вчера наужиналась от пуза...+300 69,2...решила для себя -хватит есть как в последний раз!, сегодня кушаю сдержанно...Ещё есть мысли повесить в ванной (где обычно взвешиваюсь) цель - 65, а на холодильник фотку свою с животом, чтоб не хватать всё подряд, а задуматься чего же мне по-настоящему хочется именно сейчас! тетка с пузом, которая говорит "закрой хоодильник" как-то меня не стесняет теперь ;-) и у компа, перед ним дрыгаюсь с Катей Радовой, повесить параметры идеальных для меня замеров, вот план, как будет действовать- поделюсь...

а у меня 82.6 (+100) такая расстроенная я=( наела 1200 кал, ужин был очень лёгкий, в 6 часов. Больше НИЧЕГО не ела. Спать пошла в 2 часа ночи. ну вот откуда +??  Да я с таким ритмом каждый день по пол кило сбрасывать должна! Ещё при том что меня сосут весь вечер и всю ночь. от расстройства так позавтракала, что даже считать не буду сколько в этом всём кал. теперь жалею=(

-100г..(63,9)топчусь на месте,то плюс сто,то минус сто((

Привет!! а я спешила на работу, встать на весы забыла....думаю буду теперь раз в неделю на выходных на весы становиться..по утрам недосуг((((

Татьяна, не надо печалиться! Значит, завтра будет -.У меня ещё -100 и на весах 61.9!!!!! Я счастлив!!!!!