шайбочка моя=)
Как избавиться от щек? Точнее они у меня всегда были даже когда была худой! Но Сейчас Лицо заплыло так, что нет четких линий лица особенно это видно на подбородке =( В общем шайба вместо личика!
Да и вообще посоветуйте какие нибудь эффективные способы скинуть 5-7кг! Может, что надо вычеркнуть из рациона или временные какие то рамки да и хороший эффективный комплекс упражнений не помешал бы?
Как вы худели? Какие упражнения делали? может еще какие нибудь хитрости есть чтоб вернуть желанную форму?
MiraMia (Мария)
Согласна с парикмахерской затеей, без челки не так широко, а то что Ирина посоветовала, мне кажется действительно сработает, а личико очень даже миленькое:)
02.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
Спасибо=) да я вот начала отращивать челку и дурочка опять ее отрезала потому что без нее лицо как арбуз смотрелось=) и пухлое и длинное=))) а вот если сделать примерно такую стрижку как Ира посоветовала думаю мося и вправду меньше станет зрительно=)
03.04.2011
Ответить
Вилена
а зачем избавляться от щек? муж сказал сейчас - очень красивая девушка)))
02.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
ОЙ СПАСИБО=)-ПРИЯТНО ОЧЕНЬ=) Да я наверно еще никак привыкнуть не могу к себе такой =)-до беременности худенькой была,а сейчас пышка! вот и хочется привести себя в форму=)
02.04.2011
Ответить
Вилена
насчет формы не могу сказать, а вот лицо очень даже приятное!!! у меня кстати тоже физиономия какая-то круглая, и худеет в последнюю очередь))
02.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
да да и у меня так же=))) а как толстеть так в первую очередь=)))
02.04.2011
Ответить
Вилена
вот если бы можно было бы убрать лишнее с живота, бедер и щек, я бы в область груди прилепила))))))
03.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
о нееет я бы отрезала себе ее=) раньше аккуратный 1 размер был а сейчас Е(неудобно с ней =) )
03.04.2011
Ответить
irina silvan
еще кстати у вас стрижка из тех, что больше всех других визуально делает лицо шире и короче. Она вам идет, но если хотите что бы лицо казалось уже нужно лоб приоткрыть и пряди к лицу пустить. Говорю как парикмахер и как девушка с подобным мнением о собственной шайбе:))))
01.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
Мне наоборот кажется что без челки лицо шире=) вот фото только такое нашла
02.04.2011
Ответить
irina silvan 
да, сейчас гораздо лучше:) но с косой челкой и прядями у лица было бы еще лучше. что то типа такого:
да, сейчас гораздо лучше:) но с косой челкой и прядями у лица было бы еще лучше. что то типа такого:
02.04.2011
Ответить
irina silvan
Вы к себе слишком критичны. Хотя это проблема многих из нас:) Есть аэробика для контура лица, произносите поочередно перед зеркалом, широко раскрывая рот, буквы А Ы О У, напрягая при этом мышцы лица как можно сильнее. повторять сколько хватит сил:) помогает:)
01.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
спасибо буду теперь делать=) да кстати чувствуются мышцы=))) правда на много меня не хватила сводить начинает=))-но думаю дело времени!
01.04.2011
Ответить
irina silvan
конечно:) тут как при любых тренировках:) раза 2-3 в день хватит сполна:)
01.04.2011
Ответить
Ля
Мне кажется будет достаточно ограничить кол-во мучного и сладкого! Если ты сладкоешка (как я, например), то можешь не убирать из рациона полностью, а просто уменьшить. Очень легко сбросить вес, если не есть после 6. Я раньше в это не верила, пока сама не попробовала - ем абсолютно все и как обычно, но после 6 (признаюсь - иногда после 7) только чай и как результат за неделю ушло 1,5 кг! А я даже не напрягалась....
01.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
да я жуть какая сладкоежка! =) все теперь ни ни после 6=)
01.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
спасибо=))) просто из за этих щечек не сменить прическу=) раньше спокойно без челки ходила и было хорошо=) а сейчас если убираю как матрешка круглая..(
01.04.2011
Ответить
Стрекоз@
"на щечке розочка, а в глазах любовь"))))Система минус 60!!! присоединяйся!
01.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
сидела на ней после родов скинула 13 кг=) сейчас не заставить себя отказаться от вкусностей днем после 6 могу не есть! но до 6 себя лишить даже банального кофе с молоком=)
01.04.2011
Ответить
Карамелька
Какая же ты милашка, улыбка очень красивая, а ямочки - это моя болезнь. У мужа с дочей по одной ямочке на левой щечке))) а тут сразу две))) отлично выглядешь 
01.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
спасибо очень приятно=) у меня сыну тоже ямочки достались=)
01.04.2011
Ответить
Полубинская Марина Владимировна
да это мне муж когда я челку на верх убрала сказал что как шайбочка=))) вот так вот он выражает свою любовь =))) мастер комплиментов блин=)))
01.04.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.