Моя вторая попытка взяться за свою фигуру. До этого писала, что начинаю худеть; но так толком ничего и не сделала для этого, даже набрала еще 3 кг (((. Последние 10 дней делаю упражнения на пресс, спину и ягодицы, стараюсь не есть после 18.
Результаты:
Рост - 165 Вес - 57 (=)
ОГ - 91 (-4)
ОПГ - 77 (не измеряла)
ОT - 73 (-2)
ОЖ - 85 (не измеряла)
ОБ - 90 (-3)
ОН - 53 (не измеряла)
ОР - 27 (не измеряла)
С сегодняшнего дня добавила бодифлекс, отчет через неделю.