Сегодня ровно неделя как сижу на этой диете.
Результат радует - 3.5 кг (я не стремлюсь скидывать по 10 кг в неделю)
Самое сложное - первые три дня, дальше намного легче )
Сегодня ровно неделя как сижу на этой диете.
Результат радует - 3.5 кг (я не стремлюсь скидывать по 10 кг в неделю)
Самое сложное - первые три дня, дальше намного легче )
http://mams-club.ru/cookbook/19/563.html
есть можно в любых количествах и в любое время )))