тут есть сладкоешки?

Ты прям  меня описала...я так-же без шоколада жить не могу))) и не знаю как с этим бороться)))

Почему же люди так страстно любят шоколад? Нейрофармакологи из института неврологии в Сан-Диего обнаружили в шоколаде вещество по химическому составу близкое в марихуане, на которое организм реагирует выработкой анадамида, вызывающего ощущение счастья. Это означает, что шоколад позволяет вам чувствовать себя лучше. Но это еще что! В шоколаде есть кофеин и теобромин – это стимуляторы, снимающие напряжение и вызывающие душевный подъем. Еще в шоколаде содержится натуральный «наркотик любви» - триптофан. Эту аминокислоту наш мозг использует для выработки серотонина, вызывающего ощущение удовольствия.

В шоколаде кофеин, мне кажется он и служит, как наркотик людям

Ничего, я тоже такой была)))))) Сейчас не ем ничо ) Так что все исправимо) 

Попробуйте принимать Сиофор - снижает желание слопать сладкого. Если опасаетесь принимать препарат, сходите к эндокринологу, сдайте кровь на сахар. Сиофор даже профилактически полезно повременить, чтобы до диабета дело не доводить.  Я сама шоколад плитками могла есть, медленно приучала себя к горькому шоколаду, теперь мне молочный кажется слишком сладким.    

шоколад постепенно заменяй на пастилу,зефир,мармелад,а потом на сухофрукты и орехи -но все в пределах разумного,понятно же ,что не килограммами их кушать надо,я вообще сейчас к шоколаду спокойно отношусь-перешла на горький,как начала худеть,а его много не съешь.да уже и желания такого как раньше нетююююю:)))))))))))))))))))))))))))

Я тоже пытаюсь отказаться от шоколада, уже 3 дня не ем. Ломка практически как у наркомана. Хожу вокруг магазинов и все наровлю зайти. Благо подруги поддерживают и не дают. Ужас!!!

Я тоже раньше не могла без шоколода, но родив сына, вынуждена была от него отказаться - диатез. В итоге, щас вообще не тянет. И так хорошо стало, чувствуешь сильнее этого шоколада. Еще я научилась пить чай и кофе без сахара. И у вас все получится - будьте сильнее своих слабостей (для справки - без сладкого чая, без шоколада, с обычной едой я похудела на 3 кг, а если еще и диету соблюдать, думаю будет больше)

У меня была такая же проблема..я тут много таких постов писала...я могла за раз скушать 150-200 гр шоколада и мне больше ничего не нузно было....я только просыпалась и бежала за шоколадкой... Я думала, что я никогда ен смогу с этим справиться.....вес скакал +1-2 кг...и все из-за шоколада... Я начала искать инфо в интернете..как реаигирует организм на шоколад..что вообще творится в нутри нас.... И эта инфа меня остановила....уже 3 недели как я ни грама шоколада ....меня даже не тянет....я даже ни секундочку не думаю о шоколаде...я начала правильно питаться..много белков...И видимо организм сейчас получает все нужные вещества и в нужном колличестве, поэтому НА ШОКОЛАД меня не тянет....я даже не могла себепредставить, что смогу такое преодалеть... Поэтому...я вам честно скажу, что все это возможно!!!! так, что берите себя в руки....шоколад можно заменять на орешки...нужно обманывать организм....это всего лишь у вас в голове...организм привык...и надо перестраиваться:))))