-1 кг УРА!!!!!!!!!!!!
Привет стройняшки!Хочу поделиться радостью своей радостью за 9 дней диеты пропал 1кг.Мы идем медленно но уверено.И так до идеала осталось 24 кг.сбросить.Так что будем худеть дальше.Самый лучший стимул это когда стрелки весов потихоньку двигаются назад.А да девчонки а как насчет мороженного до 12часов его можно есть или нет?
аленка
Конечно можно!!! А если это фруктовый лед, то тем более! А если очень-очень хочется, то НУЖНО обязательно, иначен возможен срыв, но уже после 12.
11.06.2011
Ответить
Олеся
Карин, а Натали на -60 по-моему сидит,там до 12 хоть торт с салом кушай:)))) (понятно,что не в пользу худеющей,но если она один раз скушает мороженое до 12,то ничего страшного с ней не случится:))))))))))) 24 кэгэ сверху не нарастут:)))))))))))
10.06.2011
Ответить
Каринаツ
просто если во всем себе делать послабления,результат будет менее эффективным..Сужу по личному опыту
10.06.2011
Ответить
Олеся
да это все понятно......сама такая же:)))))))))) но упорно иду к цели:))))))))хотя сегодня вот это самое послабление в виде мороженого и было:))))))))))))))
10.06.2011
Ответить