Хлопья Фитнес
Я - рекомендую- обмен опытомДевочки, есть ли такие, кто реально на них похудел? ) Никогда не верила, раньше ела только утром и только потому, что вкусно)
Кто-нибудь может похвастаться положительным опытом?:)
Буду рада скорее что-нибудь о них узнать)))))))))))
Наталья
тоже задавала о них вопрос.я похудела.но конечно не только от них.не ем сладкого.мучного.иногда только утром до 12дня.стараюсь есть до 6,но это не всегда так.поменьше ем жаренного.иногда ем хлопья на ужин.это когда лень готовить.я на г.в.похудела на 7 кг.за 2 месяца.ну и еще иногда упражнения разные делаю.
22.06.2011
Ответить
Stella87
Ну вот да, то есть это в комплексе конечно, а не так, что на завтрак и ужин хлопья а все остальное ешь что хочешь)))
22.06.2011
Ответить
Екатерина
вы помните рекламу? ешьте на завтрак и вместо основного блюда на обед. то еть ограничьте себя в еде. на сколько я помню. уверена, что есть еще сноски, что типа не съедать больше 100 г за 1 раз например и так далее. так что чудес не бывает :)
22.06.2011
Ответить
Stella87
Не, там на коробке рацион типа: Хлопья на завтрак, на обед бульон/мясо/овощи / ужин хлопья+ бульон, теоретически, конечно, при таком рационе похудеть ведь можно)
Я не говорю разумеется о том, что надо есть на завтрак хлопья а на обед полкило жареной курицы с картошкой фри и ждать похудения)))))))) Нет конечно, говорю именно об их "рационе" )
22.06.2011
Ответить
Екатерина
теоретически похудение возможно при таком рационе. но тут вопрос ведь не в хлопьях, а в ограничении еды и способе приготовления этой еды. не вижу жареного, сладкого :) . замените хлопья фитнесс на другие хлопья- уверена, будет тот же результат. только бульон на ужин странновато.
22.06.2011
Ответить
