Кефирная диета Долиной - день 6
Дневники худеющих5 день на фруктах (400 гр положено) для меня был голоден. поэтому съела овощей и фруктов гр. 500-600. и не удержалась вечером сточила кусочек сыра! Боже, как же это вкусно!!! правда вчера очень много двигалась!!!
Отвес на сегодня - 400 гр. Итого за 5 дней -3,800!!! Вес 62,2 кг.
Сегодня должна быть просто вода! но я просто не смогу-не выдержу, еще и в гости приехала свекровь. как всегда всякие вкусности привезла((( главное удержаться!!!!
Купила сегодня себе снежок 2,5%. кефир уже не лезет. ну и поробую на фруктах посидеть). получится совсем не по диете 6 день...
Butterfly
Таня а по какому из меню худеешь??? я тоже хочу как нить попробовать)) пока учусь мне подойдет на лекциях
23.07.2011
Ответить
Таня
впервые. по окончанию диеты недельку передохну, естественно не переедая, и снова в бой! на аналогичной сидела моя мама говорит 1-1.5 могут вернуться.
23.07.2011
Ответить
Аннушка
я вот хочу попробовать, многие диеты мне не помогают. сидела на гречневой, на кремлевской. вот теперь и эту попробую. у вас какой рост? если не секрет)))
23.07.2011
Ответить
Аннушка
ну для вас и 62 уже нормальный вес наверно. а я 173 росто и 75 кг. смотрюсь крупно очень
23.07.2011
Ответить
Таня
не, у меня с верхом все в порядке, а вот то что ниже пояса-проблема( бедра, ноги, попа, а тут еще и бока появились((( потихоньку уходят! чувствую себе некомфортно. хочу 55, мой идеальный вес.
буду стремиться!
23.07.2011
Ответить
Аннушка
а у меня руки и живот))) удачи вам, раз уж взялись так надо до конца довести)))
23.07.2011
Ответить
Таня
только что позвонила свекровь, говорит давай вечером на шашлыки съездием. блин от мяса наверное не смогу отказаться. пару кусочком слопаю с овощами)
23.07.2011
Ответить
