Похудение

если не сикрет,скажи как похудела.я вешу уже 90 при росте 160 
26.07.2011
Диеты дают моментальный результат,но потом не знаешь,что будет впереди!!!Поэтому питание должно быть всегда таким,от которого не толстеешь!Я исключила мучное,сладкое,кофе,картошку и макароны очень редко.Порции уменьшила.Ела по часам:утром,в обед не позднее 3-х часов и полдник до 18 часов.После шести не ем.Утром обязательно кашу(любую,я делала на молоке с солью и сахаром).Пила чай с мёдом.Питьё должно быть только через полчаса до или после еды.Утром,правда,ем несколько шоколодных конфет.Не могу себе отказать.Иногда балую себя мучным.Но "вредные" продукты надо съедать до 12дня.Двигаться много не было возможности,но всё равно вес сбрасывался!Я смотрю,у Вас три мальчка!За дочкой не пойдёте?
26.07.2011
После кесарева и хочется и колится, детей заводить.Сколько месяцев тебе понадобилось чтобы добиться такого результата (с 93 до 60кг.)
26.07.2011
при росте 158-это реально свинья жирная!!!!60 для меня это трагедия.вот сейчас пытаюсь от нее избавиться!
26.07.2011
на самом деле при одинаковом росте люди могут весить по разному!!! у меня знакомая при росте 1,70 весит 57 кг и она упитанная,а я при росте 1,60 вешу 63(тоже не тростиночка) всё зависит от костей,у меня они тяжелые и при моем весе я выгляжу так же как моя знакомая!!!!(хотя рост у нас далеко не равный!!!)
26.07.2011
Комментарий удален
26.07.2011
бред полный........................у меня рост 165 вес 54-55-все завидуют и спрашивают как же я после родов такую фигуру имею(при ээтом я помешана на похудании и  хочется тощеватой фугурки)
01.08.2011
Вот именно,что "помешана"!!!Выходит,что у Вас при 54-55кг недостатков больше,чем у меня при 60кг!!!Раз Вам хочется ещё похудеть,а мне - нет!!!!!!!!!!!!!
01.08.2011
Комментарий удален
26.07.2011
Не забывайте,что модельный вес,по-моему рост минус 110см!!!image
26.07.2011
Я 171 см и у меня вес 55,5.и я не выгляжу худышкой,еще и кость у меня достаточно широкая.
26.07.2011
При росте 163 оптимально весить 51-54 кг. Я при 170 см вешу 60, видно что лишних еще килограмма 4 точно.
25.07.2011
я вешу 62 при 175 см роста, и у меня есть лишнее
25.07.2011
Мне многие мужчины знакомые говорят,что больше не надо худеть,что сейчас - самое то.А некоторые мужчины даже говорят,что в 93кг я была красивее!Вот так!А мы мнения наших мужчин порой не учитываем!!!
25.07.2011
мой мужчина любит худеньких:( и я ему сейчас кажусь полноватой
25.07.2011
Еще и от телосложения зависит, для меня при росте 164, 63 кг это явный перебор))), а вот 55 самое то!
25.07.2011
Все зависит от стороения тела. Вес костей у всех разный. Даи фигуры у всех разные.Ну вот я при росте 170 и весе 60 кг, не выгляжу стройной, как раз после 63 начали уходить ляшки, и сейчас вес уходит именно с прблемных ляшек. Собираюсь худеть до 55(комфортное всего чувствовала себя именно в таком весе.)
25.07.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
лететь на самолете Очищающая диета