Третий день Дюкан

Итак на третий день мой отвес составил всего 400 грамм. Итог 2 кг в минус. Наверно скоро вес встанет,так как с каждым днем сбрасываю всё меньше и меньше. Очень этого боюсь.Меня это так ломает.Обычно я как раз срываюсь когда вес не двигается. Тут мы арбуз купили,как думаете можно его есть или же он отеки даст и весу толко прибавится? Я склонна к отекам,поэтому боюсь,а так хочется!