Начинаю стройнеть!
Прошу поддержки!!!Блин,не могу себя взять в руки!! За время беременности набрала 20 кг. часть само ушло, потом когда закончили ГВ вес стал прибавляться + стала жрать все что хочется и не хочется, все подряд как итог 77,5 кг. при росте 173. Потом взяла себя в руки, за 4 мес.скинула на 14 кг. Вес какое-то время держался. И летом мы уехали на дачу.............. там постоянные чаепития, шашлыки и все дела. Вес стал по тихониьку прибавляться. Если в начале лета он был 63, то сейчас уже 67,4. А нужно себя держать в руках. Дайте мне пинка. Каждый день обещаю что не буду жрать и все равно обжираюсь. Думала с сегодняшнего дня все, закончился жор, поспорили с подругой кто быстрее сбросит лишние кг, так нет, нажралась фруктов как........ какая-то. С утреннего веса + 2 кг уже. А скоро годовщина свадьбы планируем с мужем куда-нить податься на моря, а у меня жир везде свисает. И муж уже как-то так прозрачно намекает, типо что было то прошло. Все, надо брать себя в руки. Дайте мне пинка!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мож кто за компанию со мной, кто прочитает этот пост, с этого часа, минуты, секунды, а не как обычно мы даем себе обещание с завтрешнего дня.
P.S. Мож конкурс какой-нить организовали бы. А что, до НГ осталось не так и много как раз время привести себя в порядок.
P.S. Мож конкурс какой-нить организовали бы. А что, до НГ осталось не так и много как раз время привести себя в порядок.
Наталья
Буду худеть с тобой за компанию ))))) У меня тоже рост 173см и вес сейчас 66кг...Дам совет:внушай себе,что каждый продукт,от которого отказываешься,не содержит в себе ничего полезного.Поставь свое подсознание на службу себе.У меня получается.Я так от мучного отказалась,а конфеты при ГВ и так нельзя,так что на 2 вредности в питании стало меньше ))) Еще советую перейти на белковую пищу!
12.09.2011
Ответить
Кристи
желаю тебе удачи! я вот тоже медленно приблежаюсь к своей цели! через силу заставляю себя делать упражнения! как только руки опускаться наинают,захожу сюда и смотрю фотки-почему другие могут,а я что хуже всех что ли))))) и снова в путь!!!!!!
12.09.2011
Ответить