собралось несколько вопросов)))помогите ответить)))
1.Можно ли перловку при -60?
2.Сколько раз можно устраивать перекусы?
3.Можно ли тушить овощи,мясо,рыбу?А то у меня нет пароварки?
4.Обязательно ли нагружаться упражнениями?Или можно заниматься по немногу?
5.Можно ли цветную капусту с мясом?
6.Если вы на -60,чем вы завтракаете?
Киса Казяфкина
перловку можно до 12 дня
перекусы лучше не делать совсем
можно тушить
не обязательно нагружать,но эффект будет тогда(наверное)медленнее
капусту с мясом можно на завтрак и обед
я завтракала всем чем только можно:)
17.10.2011
Ответить