День рождения сорвал мою диету...(

Несколько дней я питалась правильно, все вмеру и все полезное ! Похудела на пару кг, но тут настал мой долгожданный День варенья ! И понеслось... ресторан - объедаловка, чуть платье по швам не разошлось. На следующий день родители пришли со всякими вкусностями, с мамой смолотили целый торт, т.к в семье мы единственные сладкое любим (( родители уехали, а мой аппетит остался со мной. Вот и поиграю с сыном минут 40, бегу в холодильник, что-нибудь укушу, потом поиграю и опять кого=нибудь съем и так весь день ...( Погода на улице плохая, но все равно ходим гулять, т.к хоть там я не ем !!! и то бывает зайду булочку куплю и трескаю ... муж пристыдил меня- сказал , что верх неприличия на улице жевать ...

Сегодня съедено :

завтрак : фитнес хлопья с молоком (обожаю их )

дальше сплошные перекусы :

корзиночки аж 2 штуки с клубникой , ну и чай ,

два горячих бутера с мясом и сыром ,

котлетка,

салат зеленый с тунцом,

сухарики чуть погрызла,

у детя стащила печенья к чаю себе...

это вот так за день я перехватываю бесконечно (((

Оценка -плохая девочка , нужно по попе прыгалками ата-та... ((

Продалась в рабство булкам я

вес мой увеличился - 68. 5