Прикупила..:)
Теперь у меня в арсенале помимо протеиновых батончиков и протеинового пoрoшка еще и пуддинг:) Почитала отзывы..все в восторге....буду пробоват...:)))
В банке 250гр...на 2 порции буду делить..:)
190 кал.30гр протеина, 4.5.гр. жира. 9 гр.углевода. (это в 250 гр)...
Ух....ням-ням..:)

Nulja
ой... протеин всегда я считала для тех-,кто хочет поравиться....или я не права? для чего вы едите протеиновые продукты?от них не толстеют?
03.04.2012
Ответить
kate
Вы не правы! От протеина (Белма)еще никто не поправлялся... Во всех диетах есть рыба, яйцо, курица..это все беЯ занималась силовыми тренировками, поэтому приунимала много белокв, чtобы росли мышцы.
03.04.2012
Ответить
Nulja
аа!1все понятно тогда))) все правильно)не, я не утверждала,что от протеина толстеют)) просто где-то слышала,видимо,ложную информацию...то ест мышцы ростут, но на жирок это никак не отражается? правильно? а еще вот скажите, как вам кажется, если заниматься силовыми тренировками будучи не очень худой,то мышцы будут рости под жиром, а худеть человек не будет или все равно он затраты энергии вес сбрасывается? мне вот очень нравится,когда у женщины рельеф на руках мышечный, лучше чем телепающийся дряблый жирок...но многие со мной не согласны...мышцы у женщины многих приводят в ужас(( и мужу моему не нравится,а я хочу!!!!но чтобы не банки были, а именно аккуратные мускулы!)
04.04.2012
Ответить
kate
У вас ни за что на свете не будет БАНОК! чтобы были БАНКИ нужно определенное питание и очень много заниматься с гантелями и весом....
Когда вы заниаметесь в спорт зале, то жир всегда горит. Мышцы будут расти только при правильной нагрузки и правильном питании. Не встречала ни одного музчину, которму бы не понравились красдивые женские руки с мушцами. Многих это приводит в ужас, так как они себя не могут привести впорядок.....поэтому такой негатив.
04.04.2012
Ответить
Lana-Shi
Катя, я тоже пудинги беру частенько, и я и муж едим на десерт, только в них протеина много, порядка 40 гр, на порцию. Да и одну порцию я на 2 приема разбиваю.
Ну и протеиновие батончики уже норма. Вместо шоколада и всяких вредностей. Но у меня в батончиках по 25 грамм протеина.
А ещё ем на завтрак вкусные протеиновые блинчики , на базе муки из овсянки. Это уже готовая смесь, нужно только с водой развести.
01.02.2012
Ответить
kate
я тоже на 2 порции этот пуддинг делила.А батончики у меня по 20 гр. и шейке по 26 гр.
04.02.2012
Ответить
евгения
а вы не пробовали протеиновый коктейль Ф1 от компании Herbalife(порция 26г-белка17г,200калорий),также есть протеиновые батончики на перекус 10г белка и менее 140калорий
21.11.2011
Ответить
kate
Нет, я покупаю jillian michals протеиновую пудру. там15 гр протеина. А батончики у меня по 20 гр протеина. 10 для меня мало.
21.11.2011
Ответить
Диана
думаю,если в России найти нечто подобное,десертик получится по стоимости только по праздникам))
21.11.2011
Ответить