Мой эксперимент!
Дневники худеющихОй, девочки! что я вчера сделала...
Купила я себе green tea fat burn liquid pills...
Почитала отзывы, вроде многие довольны. Подавляет чувство гoлода+ появляется энергия!
Попрoбoвала я только 1 таблетку.....
Выпила в 9 утра...Ничего не почувствовала...в 2 пм закончила работу и поехала в спорт зал..Так как никакой энергии я не получила с этой таблетки, то решила выпить Ред Булл....И вот тут меня понесло....
Девочки...я скакала по спорт залу , как сумасшeдaшя :)..... Видимо, под воздействием ребулла, таблетка подействовала....
Я поднимал вес, который раньше не могла поднять....:) делала упражнения на ноги..тут же отжималась....все это почти без перерывов.....
результат на утро- ноги болять....!!! Значит хорошо позанималась....
Хотя , там написано, что исключить кофе и энергетические напитки, но я то думала, чо таблекта не подействовала на меня....
Masha
Чего все набросились то??????
вы же даже состав не знаете таблеток!!!
Зато регулярно появляются посты примерно такого содержания: я люблю сладкое, ем все подряд, пожалейте меня! И ничего - это значит нормально!
Человек занимается спортом и поддерживает себя в этой форме!
Извините, накипело!!!
Дайте ссылку на таблетки посмотреть ))
17.11.2011
Ответить
kate
Я пишу такие посты...да, я занимаюсь спортом..и пытаюсь есть правильно..но я обожаю шокола...ужасная зависимость от него....
Сейчас скину:)
Вот и я о том же....это не какие-то там таблетки из китая...или в таком роде..они у нас везде продаютса..и я прочитала очень много отзывово....
17.11.2011
Ответить
Masha
ну у вас же лишнего веса нет, а я веду речь о тех, у кого лишний вес и кто хочет что бы все само ушло ))))))
а л - карнитин, в плане прибавлении энергии, вам как?
17.11.2011
Ответить
kate
Я хочу , чтобы у меня было меньше 15% жира...поэтому, я решила попрпбовать такие таблетки, как добавку к своей диете....
Я не поняла вашего вопроса на счет энергии....
17.11.2011
Ответить
Masha
Я имела ввиду: повышение выносливости, больше сил, что бы тренировки эффективнее проходили.
прочитайте про синефрин, меня заинтересовало, но я пока думаю пробовать ли.
17.11.2011
Ответить
kate
аааа.....Ну вот может, если 2 капсулы взять за 1 раз..то энергии БУДЕТ МНОГО!!!!!!!
Но опятьже..это нагрузка на сердце...если только 1 раз в неделю так делать..я не знаю....
а вообще..много специальных доавок пордается в спортивных магазинах...но я как-то боюсь их покупать...
17.11.2011
Ответить
Masha
может со спортсменами проконсультироваться?
из точно безвредных - это только л- карнитин.
17.11.2011
Ответить
kate
Мой тренер, он бодибилдер..сказал, что я могу пить эти таблетки, есл только буду правильно питаться, иначе от них не будет толку никакого...
+ они все таки длаы тех, кто пирвык много раз в день кушать... а я ем 2 раза в день и 1 перекус..поэтому мне надо было только энергия и все....
Надо будет спросут пор л-карнитин....
А вы тоже спортом занимаетесь,да?
17.11.2011
Ответить
Masha
я занимаюсь, но наверное, не так серьезно как вы )
мне нравятся тренировки на www.bodyrock.tv, там девушка ведущая просто супер, и внешне, и как человек. Мне не скучно заниматься по ее тренировкам, для меня это главное.
Я стараюсь кушать 5 раз в день, каждые 3 часа, примерно.
Один прем пищи приходится на протеиновый коктейль, сразу после тренировки.
Л- карнитин пью до и во время тренировки.
Если вы именно подсушиться хотите, то наверное, без чего то серьезнее л-карнтина, не обойтись.
17.11.2011
Ответить
kate
Я бы тозе хотела кушать 5-6 раз в день, но из-за работы у меня просто по времени не получается так....
17.11.2011
Ответить
Галочка
а где продается Л карнитил?он подавлет аппетит? по сколько вы его пьете? Я тоже хочу попробовать...но боюсь табл
18.11.2011
Ответить
Masha
он не подавляет аппетит, о свойствах читайте википедию тут. У него практически нет противопоказаний. Детский элькар - это по сути и есть л карнитин.
Но без спорта он не будет эффективен. Надо пить примерно за полчаса до тренировки
Лучше покупать жидкий.
18.11.2011
Ответить
Таня ♕
Возьмите банку хорошей детской смеси(особенно классно для маловесных или недоношенных) и принимайте по 200 гр (готовой смеси)перед тренировкой или вместо одного из приемов пищи(разводить согласно инструкции)-витамины и белок +энергии хоть отбавляй.И главное-никакой химии)
20.11.2011
Ответить
kate
Я посмотрела на состав энергетихеского напитка, который всегда покупаю, так там есть Л-карнитин:) но и кофеин тоже есть....
18.11.2011
Ответить
kate
http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=160562&catid=181817&aid=337953&aparam=applied_nutrition_maximu&CAWELAID=61288567
17.11.2011
Ответить
Masha
ну из не очень хорошего - там кофеин, если только, все таки грузит сердце
......а так нормальный состав.
я сама в поиске источника энергии, так сказать )))
17.11.2011
Ответить
Ninelle
зачем Вам такие эксперементы над своим телом ставите?Вы в прекрасной форме//думаю пора остановиться и начать наслаждаться свои телом )
17.11.2011
Ответить
kate
Очень многие пьют напитки перед тренировками, чтоы было больше энергии..вот и я попрпбпваа..в чем ужас то?
17.11.2011
Ответить
Ninelle
в том что их нельзя мешать нисчем (это раз)
и в том что их употребляют люди с ярко выраженными проблемами которых у Вас нет(у Вас отличная фигура)это два
у этих препаратов очень плохие побочные эффекты-это три(вплоть до проблем с сердцем)это три
еще многие прыгают с крыши и нюхают клей-это же не значит что это хорошо!это четыре!
Вы слишком красивы и молоды что бы портить себе здоровье))))пусть другие лучше портят)
17.11.2011
Ответить
kate
Я бы не сказала....эти таблетки не только для тех , у кого действительно много лишнего веса...
Это я считаю, что это добавка к диете...
Но я больше не буду их пробовать...порсто очень давно хотелаих попрпбовать..Говорят же, что зеленый чай полезен..и он помогает в сжигании жира.....это же не какие-то китайсткие таблетки, которые вообщене понятно кто сделал....
17.11.2011
Ответить
Ольга&Визажист
Боже мой! Вы себя в могилу загоните! И на что только народ деньги личные тратит и верит в сказку!!!! Не бывает чуда! Нельзя вот так взять и похудеть от пилюли не причинив своему организму сильнейшего вреда. Одна знакомая жрала таблеточки.. Худела.. И в 25 лет ее организм бы на 75 лет!!!!! Т.е. Осталось ныне долгоприбывать на этом свете! Одумайтесь!
17.11.2011
Ответить
kate
Не знаю, какие там пилюли ЖРАЛА ваша знакомая...греен теа пиллс совершенно другие по качеству!
17.11.2011
Ответить
Ольга&Визажист
И слава богу! Мне от вас ничего не надо! Главное худейте, худейте и еще раз худейте
17.11.2011
Ответить
asya
человек не просто выпил таблетку и сидит на жопе,ждет прихода худобы. она еще пашет как лошадка для поддержания фигуры. и таблетки таблеткам рознь. вы прежде чем вот так писать,откройте про них инфу в сети
18.11.2011
Ответить
kate
А что за новая фишка, чуть что так сразу детей приплетать...причем тут сколько деток.....
18.11.2011
Ответить
asya
да не знаю,полно тут таких. написать - запросто, а состав прочитать хотя бы - это уже никак)
18.11.2011
Ответить
Ольга&Визажист
Понятно, и вы жертва рекламы. На заборе тоже написано. А на деле выясняется обратное. Жалко что в свои 31 вы верите всему написанному!!!!!!!
18.11.2011
Ответить
kate
Ну...если уж такой спорт тут про заборы , то вы тоже жертва ПОДДЕЛКИ сумочки своей!
18.11.2011
Ответить
Ольга&Визажист
Слава богу я об этом уведомлена, и это все лишь сумочка))))))))))))))
18.11.2011
Ответить
asya
а вам то что жалко,я не пойму? а вообще вы молодец,детей посчитали, 1980 от 2011 отняли!про заборы всё знаете! почти завидую
20.11.2011
Ответить