Девочки ! кто хочет со мной попробовать недельку овсянку кушать??? У мнеы 1 порция 100кал..но я всегда делаю только половину...больше не могу, мне много...Ну..или хотя бы 5 дней...
Есть желающие????
Девочки ! кто хочет со мной попробовать недельку овсянку кушать??? У мнеы 1 порция 100кал..но я всегда делаю только половину...больше не могу, мне много...Ну..или хотя бы 5 дней...
Есть желающие????
Катюш, а что пьешь в течение дня? И овсянку вообще без ничего, в смысле на воде без добавления чего либо)))?
блин жестковато, а ты уже на овсянке сидела? кроме воды больше ничего, зеленый чай например?
Я с Вами! Сегодня уже начала. Правда пила кофе, чай с мятой и кефир. Плюс на моем счету 1 яблоко. Сама не продержусь, давайте вместе
ya ee yje i na zavtrak ne mogy est', chto to ne idet- vidimo pereela
Я тоже присоединюсь. с завтрашнего дня, я правильно поняла? И как бы нам не потеряться!
давай попробуем )))) но я тож пол порции терпеть её не могу )))))))))))
Овсянка-это хорошо и стоит копейки. Я как-то приходила в форму после зимы на овсянке на воде. Она хорошо голод уталяет и желудок обволакивает.