Как вам?

Вы все совершенно правы.Все я знаю про правильное питание,о вреде таких диетах и о плачевных последствиях.Но у меня сейчас нет выхода-нужна встряска организму причем капитальная)))))))Худею уже 2  месяца,начала с разгрузки на молокочае ,потом правильное питание-ни хлеба,ни сладко,жареного,жирного и т.д ужин фрукты или йогурт с отрубями(любые кроме банана и винограда),правда последний прием пищи был в 9 или 10(спать поздно ложусь),потом была диета долиной(без единого нарушения) и опять правильное питание.За первый месяц - 2 кг и все.У меня 70 такая цифра злопакостная хрен от нее избавишься.Последние 3 дня кушаю более менее обычно,но без хлеба с утра позволяю маленький кусочек сладкого.А с завтрашнего дня решила чуть погробить себя,как только вес сдвинится прекращу. А я еще ХХ кручу по 20 минут в день и стараюсь много двигаться,делаю обертывание.Просто очень обидно прикладываешь не малые усилия а толку ноль,хоть см уходили бы,а кг бог с ними.Если у кого была такая проблема с весом дайте совет как вы справлялись.Всем спасибо.

если твой вес меньше 70 кг, то наутро после минералки или одного яблочка ты просто не встанешь с кровати (я пробовала пить только кефир обезжиренный, и то не встала, прям руку поднять не могла даже, а там хоть какие-то калории  в отличие от минералки или ОДНОГО!!! яблока).

и потом, с такой жести ЖКТ посадишь

Это голодовка, после такой "диеты" все вернется вдвойне

на мой взгляд ,диета действительно не удачная. Лучше уж вообще лечебное голодание ,чем так...
 вот здесь огромная библиотека на эту тему
форум

конечно извините, но я на 100% уверена то вы продержитесь на ней максимум 2 дня! это не диета, это пипец какой-то!

По мне уж лучше Японка.Я на ней за две недели 5 кг скинула,но там хоть кушаешь,а тут вообще ужас! Мне такое не выдержать ..

Ужоссс!!! не вижу никакой логики в подборе продуктов

та вы что))гарантированы голодные обмороки и головные боли на конец второго дня)

уж если готова себя так морить посиди 2 недели на грече с кефиром..тоже не плохо работает)зато хоть голодать не будешь)

слишком жесткая диета, совершенно не сбалансированная. Нет смысла так над собой издеваться. Всё, что быстро уходит, с лихвой возвращается. Лучше пусть медленнее уходит лишнее, зато без вреда для организма.

А потом после этой диеты 9 дней ,40 Дней=)))Извините не сдержалась диета вызова анорексии и язвы=(((

Да ты что? Это же издевательство! Эсть масса хороших диет! Ты же через сутки в обмороки будешь ляпать!!!!

Боже... Не вздумай!!!!!!!!!!!! Жесть какая!!! Это точно гарантированы проблемы со здоровьем!!!

Ужас какой!)))) Заработаете гастрит себе таким образом.

И зачем так быстро худеть, вас же никто не подгоняет. Для организма это сильный стресс((

глупо так измываться над своим организмом, ведь после такой диеты вы сто процентов наберете ещё больше, чем было., наш организм не обманешь!

Я на нее и не села,пол дня чаек погоняла и решила,что  с печеньком он вкуснее))))))))))

перестаньте, вы угробите себя такими темпами

Вы посадите себе желудок. Лучше медленно  скидывать, но верно.

ну за 14 дней 6 кг жира не уйдет...у нее вода вышла и мышцы истащились -не хорошая диета

как можно сутки ничего не пить?! жесть!

15 день: лапша на похоронах

так питатся себя не уважать..бредятина...

на такой диете можно загнуться))))))))

да вы ноги протяните

ужс