Есть ли упражнения на уменьшение объема груди?

как уменьшить талию если нет жира
Это уйдет при общем похудении. Просто такой тип телосложения. Он называется по типу "яблоко"
28.01.2012
Да, у меня всегда так... Когда худею, объем груди почти не меняется, уходит в последнюю очередь. А есть кое-что, что вообще не уходит. Прям никогда не могу избавится! Это щеки))) Я даже когда совсем стройняшка была, то щеки, как у хомяка)))
28.01.2012
значит это не щеки, а форма лица
29.01.2012
а что за упражнения для талии, точнее для наза живота, у меня с этим проблема.
28.01.2012
Кручу обруч, делаю наклоны в стороны с руками за головой, делаю лежа упражнения на пресс - верхний, средний и нижний: подъемы корпуса и подъемы ног.
28.01.2012
Плоский живот по такой системе занимался кто-то?