Отчёт за 17.02.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахЗдравствуйте,красавицы!
Чуток отредактировала табличку:удалила прогульщиц злостных и добавила новенькую девочку!До окончания этой таблички жду Олю и Настю,если не появятся,то значит не судьба-видимо им с нами не оч интересно :(
Удачных вам выходных,держитесь подальше от холодильников и весы улыбнуться вам с благодарностью
Ольга
Спасибо и тебе удачных выходных и отвесиков! Начала читать дальше - а там много интересных идет- буду думать сегодня что применить. Раздельное питание тоже есть, но его кормящим не рекомендуют почему-то, кстати сколько и за какой срок ты на нем сбросила?
18.02.2012
Ответить
Катя
доброе утро. ну у меня мини отвесик- 100 гм..тоесть сейчас 67.4. сс сегодняшнего дня на диете дюкана. вчера закупилась, будем кухарить. МЧ с собой посадила, а то распух..103 кг, правда у него рост 196.. но 10 кг надо скинуть. хоть готовить на 2-х..соблазнов меньше.
18.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!С отвесиком!Эт точно двоём легче!Я с мужем с 24 числа на диетку-надеюсь без косяков,есть то одно и то же)))
18.02.2012
Ответить
Ольга
Хочу купить электронные весы, так как и муж худеет тоже. Я его посадила на диет питание - и он уже скинул 10 кг - правда начинал со 150!
18.02.2012
Ответить
Ольга
Так вот такая умничка - его контролирую, а себя не очень-то. Просто когда кормишь грудью - начинается настоящий жор! Я голод очень плохо переношу. Когда-то очень хорошо похудела на кремлевке - и очень долго держался результат, но пока кормлю - кремлевку нельзя. Нравилась мне эта диета тем , что по истечении двух дней ее соблюдения притупляется чувство голода
18.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
Ну ничего,настанет время и ты приступишь к этой диетке!А сейчас главное,чтоб малышке всего хватало!
18.02.2012
Ответить
Ольга
Очень-очень интересно! пПросто не всегда можно во время к компьютеру попасть, только когда дочка заснет. Но и отчитываться особо не чем. Опять 79кг. Но сегодня купила журнал в нем какая-то американская диета кардиолога Дэвиса.Мне понравилась - не знаю известная ли она и есть ли здесь сообщество этой диеты. Но думаю на нее сесть, мне понравился разрешенный набор продуктов и то что это не голодная диета, значит ее можно использовать во время кормления грудью (правда там на этот счет ничего не написано) плюс эта диета, якобы в первую очередь избавляет от больших животов - а у меня животик после родов остался - то что надо!
18.02.2012
Ответить
Наталья
привет всем! Я сегодня в +((( 67,6. косячила по-страшному....сегодня
на овощах. оказывается салат-щетка оооочень вкусный))) всем советую)))спорт - бодифлекс, пресс
18.02.2012
Ответить
Киса Казяфкина
Юляш.да это все КД,я за несколько дней до этого жрать начинаю и меня не остановить и ничего сделать не могу:(а вот вчера снова пили (у друзей) чаёк с вафлями и я даже ни одной не съела:) просто КД уже начались и жор отпал:)ууууф!
18.02.2012
Ответить
Юляшка
Привет, девочки :) у меня 60.1 ( 0 ) , странные мои весы сперва показали 59.7, потом все время 60.1 (, а я вчера почти ничего не кушала весь день, кофе и салатик,вечером только свекровь накормила омлетом с грибами ...где ж оно берется ??!!!
18.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!У меня весы тож разные цыфры показывают,обычно начинается с ошибки(показывает вес на 2 кг больше),а потом я добиваюсь трёх одинаковых показаний и считаю их верными :)Да кто ж знает откудова оно всё берётся :)
18.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
У меня очередной привес 58,5кг(+300г)........ааааааа......быстрей бы закончились эти КД,чтоб я могла полноценно заниматься!!!!!!!Кстати,девочки,я всё-таки решила с 23 на другую диетку-с мужем закомпанию
18.02.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.