Всем привет!!!!!! =)) Как ваши дела? Сегодня третий день моей гречки и все супер, чувства голода нет и на сладкое гляжу равнодушно, потому что предвкушаю окончание этой диеты и заветные цифры 65 или хотябы 66 =)))) Правда вчера были мысли сорваться и отложить на потом, так как заболела простыла, кашель температура.......и внутрений голос мне все нашоптывал типа пожалей себя ты же болеешь, сьеш конфетку, попей чай со сгущенкой.......но я смогла справиться с этими слабостями и не сдалась. Правда сказать один косяк был под вечер выпила зеленый чай с тремя ложками меда, чтобы хоть как то горлу полегче стало. Но весы меня сегодня утром все равно порадовали -700 гр еххуууууууууууу =) предвкушаю завтрашний день =))))
Москва
И сколько вы планируете сидеть на такой "диете"? Вы же наверняка знаете, что потом вес обратно вернется, вы же начнете есть что то другое. И еще погает подпись в вашей линейке, что в день надо сбрасывать по 1,1 кг. Это конечно ваше дело. Займитесь лучше фитнесом и питайтесь по-человечески)
0
18.04.2012
Ответить
Мегион
С этой разгрузки нужно выходить медленно, а не набрасываться на сладкое и мучное по бешенному. Тем более я до этого сидела на системе - 60 и после этой разгрузки буду медленно переходить снова на систему. С маленьким ребенком заниматься часто не получается я уж молчу про фитнес клубы и спортзалы, а когда она спит пытаешься сделать что то быстро по дому, я занимаюсь но от этого не похудеешь. Писсиместический настрой и конечно ничего не получиться а я настроена решительно.=))))))) А сидеть планирую около недели а там посмотрим, Кстати сидя на этой гречке я еще успешно кормлю грудью, причем не одну мою дочу а еще ее троюродного 6 месячного братика так как его мама на сессии а он только титьку ест =))))))
0
18.04.2012
Ответить
Москва
И я держусь, но весы показали -200 гр всего(((( хотя вчера и на аквааэробику ходила (занимаюсь 2 раза в неделю) Но все равно минус это лучше чем + )))))))
Так что продолжаем)))))))) Хорошего всем дня и наивкуснейшей гречки)))))
0
18.04.2012
Ответить
Мегион
Конечно лучше хоть какой то минус, не расстраивайся и продолжаем держаться =)))
0
18.04.2012
Ответить
