Отчитываюсь
Дневники худеющихСегдня на весах - 53 кг.!!! С начала недели минус 2 кг. С начал истории похудения (февраль) - минус 7 кг. Я влезла во всю одежду, которую не могла одень несколько лет!!! Это такое неописуемое ощущение, это лучше, чем еб*тьься, честное слово! 
Параметры - ОБ 92,5 (ближе к 92 еще минус 0,5 см, за эту неделю 1,5 см)
ОТ 67 (- еще 1 см, а за неделю 3 см.) и ОН - 53 см (- 0,5 см, а за неделю 1 см.)
Осталось убрать совсем чуть-чуть и подтянуть все.
Стараюсь!
Я ругаю себя за то, что раньше не могла это сделать, лишала себя такого удовольствия, ни одно мороженное - пироженное в сравнение не идут!
Девочки не сдавайтесь! Только вперед!!! 
персиковая
Ленуся, ты прямо пишешь обо мне:) Я тоже щас 53 кг, худела правда с апреля, и с 58, но все равно приятно!!! Мы умницы, ведь да?:)
24.05.2012
Ответить
Еленк@
Спасибо! Рост не более 164 (обычно так всегда и говорю). Когда как замеряется. Бывает, что кто-то утверждает, что и 162. Вообщем метр с кепкой ))) Я худой совсем не смотрюсь, просто нормальной при таком весе. А хочу подтянуть попу и еще животик чуть подвисает, рыхлый, над швом (кесарево).
20.05.2012
Ответить
Любовь
Ленуся, признавайся где купила свой волшебный скотч для рта? Подари и мне кусочек, хоть на месяц!
19.05.2012
Ответить
Еленк@
Любаш, да хоть весь бы отдала, не жалко ))) У меня на работе девченки есть молоденькие, так вот на их фоне стыдно мне ))) А личность я там становлюсь популярная, вообщем стыдно мне стало за себя. А сейчас лето, надо раздеваться ((( Я еще все порываюсь в тренажерный зал ходить... Один нашла рабтает до 23, второй вроде даже до 24... Оба рядом. Наверное, с июня стартану. Народу летом как раз там мало. Что-то мне так стало нехватать меня из прошлого. Охото вернуть все на место Видимо мне о-о-о-очень охото, сильнее, чем есть )))))))))
19.05.2012
Ответить
Еленк@
на этой неделе план был таков - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1698981
а вообще начинала с февраля. Не есть по вечерам, исключить все вредное (соленое, сладкое, жареное, копченое). Потом увидела яичную диету. Попробоавала. На ней неплохо потеряла, сидела 2 недели. С утра грейпфрут от этой диеты - до сих пор оставила. Ем впринципе продукты по этой диете, но не по расписанию. Дольку шоколада могу позволить себе, но в первой половине дня. Вечером только кофе/чай без сахара или вода. И еще начала заниматься с Джилиан. Очень нравится. Мне кажется, благодаря этим физ нагрузкам последние кг и не топчутся на месте, а уходят.
19.05.2012
Ответить