Гурия
у меня рыбный минус 500. (это без туалета)
сегодня овощи, но в прошлый раз был привес без косяков. посмотрим завтра что на этот раз будет
23.05.2012
Ответить
ВитаминКа
странно. у меня на этой диете каждый день отвес. а вы что кушали вчера?
23.05.2012
Ответить
Юлия
На рыбном был минус 600гр,вчера овощи-утро-1морковка, обед борщ без мяса и не на мясе,картошку в супе не ела...1.5 половника+ рагу( кабачок+баклажан+помидор)
ужин 17.00 2 свеклы сваренные
позанималась даже...
воды пье много 2-3 литра + зел. чай..утром пила как и на рыбе кофе с молоком 1% без сахара
23.05.2012
Ответить