6 лепестков, сегодня второй день
Дневники худеющихВчера была рыба, я запекла в ольге карпика, очень вкусно, но следующий раз решила всё-таки морскую рыбу есть, она посытнее, а карпик пролетел, я была практически голодная почти сразу...Но зато сегодня на весах около 2 кг минус!!! за один день. Сегодня овощи, я потушила капусту молодую с морковью, зеленью и помидорами, буду день есть...На завтра больше хочется бульончик, чем курицу... т.к. на предыдущих диетах было много курицы, надоело...
Не ольга, а фольга...опечатка...
иришка
вот что только что нашла в контакте
Диета «Любимая»За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
25.05.2012
Ответить
Яна
Я уже столько диет себе напланировала, чтонаверное через пару месяцев вообще исчезну... буду прозрачная))))))))))))) Вот сегодня ещё держусь, на овощах трудно... но уже знаю, что завтра в гости. а в воскресенье зовут на базу какую-то в Кисловодск отдохнуть, на коняшках покататься...вот гады, не хотят, чтоб я худела...только погода за меня, всё дожди-дожди...так и отмениться все поездки могут...
25.05.2012
Ответить
иришка
)))))))))а я вчера тортик пекла-налопалась)))))))))))))в одноклассниках показала уже)))))))))))))
27.05.2012
Ответить
Яна
Зайду, посмотрю))) А мы ни вчера, ни сегодня никуда не поехали, погода сомнительная для отдыха))) Ну и хорошо, я пока ещё на диете... вот только опять же твои кексы меня преследуют и ещё мои мужики просят попробовать сделать чебуреки (тесто в хлебопечке)... я навряд ли не попробую, если сделаю... может протяну время ещё 2 дня...)))
27.05.2012
Ответить
иришка
я когда на диете ничего не пеку,не возможно не попробовать,оно же пахнет вкусно!!!!!!!!!!!
28.05.2012
Ответить
иришка
умница))))))))))а я на 3-й день сорвалась(((((но я уже писала,что я ни на одной больше 3 дней не могу...голова моя не даёт(((((
25.05.2012
Ответить
иришка
2 кг,конечно вернулся))))))))))))))я пока на подсчёте калорий,неделю не считаю,но вес не возвращается....
25.05.2012
Ответить
Яна
Вообще я заметила, что недели мало, вес практически весь возвращается, на прошлой неделе из 3,5 потерянных, 2 вернулось...Но я решила добивать, с маленькими перерывами и разными диетами, чтоб не приедалось что-то одно...А то что-то мне уже совсем некомфортно...
25.05.2012
Ответить
иришка
он по любому вернётся,потому что это не жир а вода ухожит,я на подсчёте калорий сидела полгода,вот тогда было -12кг и вес очень долго держался....
25.05.2012
Ответить
Яна
Я всё-таки пока настороена добиваться своего!!!))))))))))) Так надоело всем доказывать, что я не беременная, как меня вокруг все называют, из-за этого гадского жира... Вот когда буду на самом деле беременная, тогда сама буду вперед живот выпячивать, а так обидно становится, что стала такая толстуха...(((
25.05.2012
Ответить
иришка
Ян,ну прекрати,ты не одна такая))))))))))всё у нас хорошо))))))ни какие мы не толстухи,а в меру упитаные мамочки))))))))))
25.05.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Ну тебе уж грех прибедняться.....Ты к нам толстухам не примазывайся)))))))
25.05.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Да ладно,а я думала ты стройняшка,ну по фоткам ты в идеале)))))
25.05.2012
Ответить
иришка 
клёво))))))))))значит я зря парюсь)))))))))))))а если чесно,никогда не была худой,поэтому знаю,что 64 кг-это мечта....
клёво))))))))))значит я зря парюсь)))))))))))))а если чесно,никогда не была худой,поэтому знаю,что 64 кг-это мечта....
25.05.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
А я собираюсь худеть до 62 кг ,ну у меня и рост 172.Так что для меня это идеал)))А сейчас я 79 (за 3 дня -5 кг),так что ещё работы очень много.....
25.05.2012
Ответить
Яна
Это ещё нормально, а я сейчас 72 (и это после нескольких диет...) при росте 155см...
25.05.2012
Ответить
Яна
Я года три-четыре (а может пять...) назад была стройняшка... 49-52 кг... а потом стала стремительно поправляться... гормональный сбой видимо... (наверное на нервной почве, период тогда был нервный...) и за полгода распухла кг на 15... и никак не могла скинуть...а сейчас ещё и после родов добавилось(((
25.05.2012
Ответить
иришка
ааа,ну тогда надо сходить...у меня сестра такая,её начало распирать в 1-ом классе,в итоге мама сводила к эндокринологу только в 10-ом классе,оказалось,что у неё шитовитка не правильно работает...
25.05.2012
Ответить
Яна
У меня же ещё миома, вот может и она причина лишнего веса стала...точнее она дала сбой каких-то гормонов наверное...
25.05.2012
Ответить
иришка
всё может быть,у сестры тоже проблемы по женски были.М могли по 6 месяцев не приходить..
25.05.2012
Ответить
Яна
после первых родов, я неправильно видимо кормить бросала(кирюха грудь бросил, а молока было много, я не знала что делать, а через 2 года пришлось к мамологу идти) вот он мне назначил проверить 4 гормона из них 2 оказалось нарушены щетовитка и ещё какой-то не помню уже, я месяц пропила таблетки и кроме избавления от проблемы с грудью вернулась в свой вес (тогда 2 года не могла после родов похудеть...беременная 25 кг набрала...) может и в этот раз что-то поможет...
25.05.2012
Ответить
Яна
Да просто для себя самой хочется похудеть... и ещё проблема с выбором одежды...А так мне муж вообще говорит, хватит ерундой страдать... Вот ещё записалась к эндокринологу... сделаю флюрографию и пойду 30-го... может назначит кровь сдать, гормоны проверить...
25.05.2012
Ответить
иришка
да...с одеждой проблема.....я когда в магазине начинаю вещи мерить-ненавижу своё сало((((((((ну,ты прям серьёзно подошла к этому вопросу-молодец........у меня муж уже устал мне говорить,что я не толстая....но мне рядом с ним кажется,что я корова,он у меня худющий...67кг))))
25.05.2012
Ответить
Яна
Во-во и мой такой же... я когда на фото смотрю нас рядом, мне кажется, что я ещё больше выгляжу на его фоне..Вот после этого и начинается очередной наплыв всяких диет и издевательств над собой...А раньше достаточно было дня три пресс покачать, если вдруг животик появился и всё в норме... и ела что и сколько хотела...
25.05.2012
Ответить
иришка
а я всю жизнь пытаюсь что-то делать и всегда возвращаюсь к исходнму весу((((было всё..и таблетки,иглоукалывание с гипнозом,короче прошла почти всё,и диет каких только не пробовала......
25.05.2012
Ответить
Яна
Так хочу кексиков по твоему рецепту... на след. неделе сразу приготовлю, как с диеты выйду... они у меня перед глазами стоят, а это всё твоя фотография с кексами аппетитная меня с пути сбивает))))))))))
25.05.2012
Ответить
Яна
Я так и сделаю... если вот завтра в гостях меня всё-таки уговорят сойти с курса... тогда в воскресенье буду объедаться кексами))) А в понедельник начну заново)))
25.05.2012
Ответить
иришка
давай)))))))))))а я хочу тортик с клубничкой,если получится-сфоткаю и подразню)))))))
25.05.2012
Ответить
Яна
Ну вот... я-то куда... я ведь сладкое не люблю... Но ты кого угодно соблазнишь... Вот теперь я захотела наполеон (на сковородке, он такой вкусненький слоеный получается)... Всё!!! Забыла о вкусностях, думаю о фигуре)))))))))
25.05.2012
Ответить
Яна
Я только беременная Варюшкой "тащилась" от шоколадных тортов и крема побольше!!!! и шоколада темного, и булочек с шоколадом...хотя и прибавила мало, поначалу даже сбрасывала свой вес... а после родов и сладкое перестала есть и поправляться стала...
25.05.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
А у меня наоборот,без нормальной еды я легко могу прожить,а вот без сладкого умираю......Могу 1 кг шоколадных конфет в течении дня схомячить.....
25.05.2012
Ответить
Яна
до беременности я по мясу тащилась... а сейчас что-то ни на что не тянет...разве что на рыбу вяленую или копченую... (это наверное потому что беременная на рыбу смотреть не могла...восполняю...) Вообще, что-то еда не радует)))
25.05.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Ян вес после любой диеты вернётся,если придерживаться не будешь.Потом лучше на систему -60 сесть.
25.05.2012
Ответить
Яна
Система минус 60 конечно хороша... но у меня не получается с ней... всё время думать что съесть на завтрак-обед=-ужин... как приготовить, чтоб можно было съесть...в общем мне проще, когда написано: это и это сегодня съешь...
25.05.2012
Ответить
Марьяна
вы что? здесь нельзя шутить!!! вы что не знаете, все худеющие злые и голодные!
над Ольгой посмеялась! + за чувство юмора)
пС: ДЕВОЧКИ СМЕЙТЕСЬ - от смеха худеют!
25.05.2012
Ответить
Яна
А если Вы такая добрая.. значит худая... так что делаете в этом сообществе... А вообще-то бывает иногда и обидно, когда за опечатку тебя "хвалят"!!! Мы все люди разные (и худые и не очень) по характеру и настроение бывает располагает на шутки, а бывает не до шуток...Я почему-то думаю, что шутка Галины вполне нормальна...а вот Ваш сарказм - здесь не к чему...
25.05.2012
Ответить
Марьяна
Яна вы слишком все близко принимаете к сердцу, наверное)))) у меня вправду с утра хорошее настроение и от карпа запеченного в ольге улыбнуло, хотя там понятно что опечатка))) и я сейчас скорее худая чем полная) разве в сообществе какие-то ограничения есть? я знаю очень много девочек худеньких-худеньких которые тут постоянно сидят)))
25.05.2012
Ответить
Яна
Абсолютно не принимаю никак, зачем мне на кого-то тратить нервы свои... А про ограничения я и не говорю. не в моей компетенции... да и мне как-то всё равно... А вот про выражение, что "худеющие злые!!! и голодные..." зря...Рада, что у Вас нет проблем с лишним весом!!! А мы, те которые с проблемами, вроде бы не такие злые, как нас представляют...
25.05.2012
Ответить
Марьяна
Яна вот говорите что не принимаете))))
я уже не толстенькая) потому что с января месяца похудела на 27 кг) с 92 до 65 при росте 173см и худею дальше к 62 желаемым)))
и то что худеющие злые - это не я придумала, это правда)))) особенно когда ты на диете а муж постоянно лопает всякие вкусности))) когда вместо того чтобы отдохнуть - занимаешься))) 
и тд)
я через это прошла и дальше иду, правда счас уже на много легче))) вы мои слова воспрриняли как негатив с моей стороны, которого абсолютно нет) и да, еще, ТЫкайте мне пожалуйста))) 
и тд)
я через это прошла и дальше иду, правда счас уже на много легче))) вы мои слова воспрриняли как негатив с моей стороны, которого абсолютно нет) и да, еще, ТЫкайте мне пожалуйста)))
25.05.2012
Ответить
Яна
Хорошо, договорились, буду Тыкать...ТОгда и ты мне Тыкай))) То, что вес так хорошо сбросила - молодец!!! Но вот, кстати, ко всяким вкусностям я абсолютно равнодушна, даже мне кажется, что с этими диетами я теперь и не знаю, какая моя любимая еда. так как просто нет никаких предпочтений... абсолютно ровно... только не худеется почему-то... с марта только 7-8 кг...((( никак рубеж 70 не преодолею, будто там заслон какой-то стоит... Однако, я абсолютно не злюсь, с настроением у меня порядок, может это и странно может показаться...)))
27.05.2012
Ответить
Марьяна
а я не равнодушна к сладостям, точнее к шоколаду! и так как все время ела все очень сладкое и с масляным кремом пирожные. могла сесть и пол торта наполеона слопать. счас не понимаю как у меня получалось то)))) и когда начала себя ограничивать мне было очень тяжело. и без мучного так вообще!
27.05.2012
Ответить
Яна
Я была беременная ела торты С КРЕМОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО И ПОБОЛЬШЕ))), булочки с шоколадом. шоколад (хотя сама сладкое никогда не любила), однако первую половину беременности свой вес теряла даже и набрала нормально (10 кг), но потом ничего не скинула, а через полгода ещё набрала...((( Вот теперь пытаюсь бороться...30 мая иду к эндокринологу, попробую гормоны проверить, возможно дело в них...
27.05.2012
Ответить
Марьяна
70 кг? у меня так было с 68, намертво стоял вес, счас 65 и опять стоит))) но я уже не спешу никуда. так как в принципе уже нормальный вид имею))))))
27.05.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
А я на Долиной уже 4-й день(сегодня курочка) за 3 дня минус 5 кг(сама в шоке).А потом сразу на диету Королёвой)Нужно за и1,5 месяца ещё кг 17 скинуть)
25.05.2012
Ответить
Яна
Я на долинской не хило здоровье подорвала... теперь боюсь такие диеты, малопитательные и несбалансированные...Вообще конечно сейчас у меня настроение на испробование разных 6-7 дневных диет, а потом я по-любому вернусь к своей любимой яичной)))))))))
25.05.2012
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Не я уже на ней сидела,всё отлично)))))А чем тебе яичная нравится?Мне она вообще никак.....
25.05.2012
Ответить
Яна
Тебе значит подходит долинская, а яичная мне подходит, я на ней чувствую себя хорошо, и не голодно, и скидываю на ней хорошо, а главное только после неё вес не возвращается у меня... Я тут староанглийскую попробовала, после первого же завтрака чуть коньки не отбросила, давление подскочило, изжога началась,и быстрей побежала набила желудок нормальной едой))))))
25.05.2012
Ответить
Яна
завтра в гости зовут, я зачем-то пообещала, вот и сижу теперь думаю... сказать, чтоб курицу для меня приготовили... а ещё что-то выпить всё равно настоят... может немного водочки не повредит... так не хочется сбивать то. что так хорошо пошло...
25.05.2012
Ответить