❋Юлия❋ в Клуб Стройнеющих 14 лет

Отчёт за 25.05.2012г

Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Приветик! У меня -0,200 (50,300) Но сегодня было очень много пищи и выпивки!!!! Завтра наверное будет привесище! Ну ничего мы по нему разгрузиком ударим )))))))

26.05.2012

Ответить

Приветик! Нифигасе,ты как поздно.........я ужо отчёт создал))) С отвесиком тебя!

26.05.2012

Ответить

салют! мы только домой пришли! у нас 2 дня день города. только что такой красивый салют видели - обалдеть..... а днем были на природе..... ели шашлыки, пили вино.... загорали..... а потом ПИВО.................

26.05.2012

Ответить

И мы тока с салюта....с дня города)))

26.05.2012

Ответить

приветик! мой вес стоит((((. что делать,блин... как его толкнуть((((

26.05.2012

Ответить

Приветик!Разгрузочкой или же нормальным покушаньем)))

26.05.2012

Ответить

думаешь, наесться до отвала и он снизиться?)

26.05.2012

Ответить

Не поверишь,но такое бывает......я сейчас ем хорошо и отвесики))) Сейчас буду лопать пельмени на ночь глядя и если будет снова отвес,то это будет что-то)))

26.05.2012

Ответить

ого. обалдеть, никогда бы не подумала. а на чем ты до "обжираловки" сидела?)))

26.05.2012

Ответить

Последним было питание по меню,указанном на коробке с хлопьями Фитнес от Нестле

26.05.2012

Ответить

хлопья на завтрак, обед и ужин?

26.05.2012

Ответить

Нееет,там всё оч сытно! Точно не помню,но что-то в этом роде: З:хлопья с молоком,фрукт,чай(минералка) О:Суп,овощной салат,мясное или рыбное блюдо,чай(минералка) У:хлопья с молоком,овощи+бульон,чай(минералка)

26.05.2012

Ответить

Привет, девочки :) Я с понедельника возвращаюсь к вам, надеюсь на это, тем-ра спала, но кашель и насморк есть еще, у нас похолодало с +30 до +11..12 все в шоке (

26.05.2012

Ответить

Приветик! Ждём тебя!Давай окончательно выздоравливай! Я тож с горлом и соплями :(

26.05.2012

Ответить

Что-то волна у нас прям какая-то пошла ((

26.05.2012

Ответить

Да ну её......так уже надоело.....голос уже пропадать начал(((

26.05.2012

Ответить

Привет. Вчера первый день новой диеты и сегодня +100 гм,вес 59.3 кг!:-((((((((((((((( Я крайне растроенна. ещё 5 дней до отпуска,а я в другую сторону почепала. даже незнаю,стоит ли продолжать( как думаешь? )., на дьюкане хоть и медленно но вниз.

26.05.2012

Ответить

Приветик! Посмотри как будет завтра,а там решишь!

26.05.2012

Ответить

Привет, как здоровье помимо КД? Я забыла взесится... Зато я с утра ходила на педикюр.(после зимовки

). Пяточки как у младенца, тьфу, тьфу, тьфу... Посмотрим как завтра будет.

26.05.2012

Ответить

Приветик!Здоровье оч хреновое!!!Настроение есчо гаже(((Весь город гуляет,а я дома соплями давлюсь!

26.05.2012

Ответить

Ты давай, не раскисай. Лечись. А Никитка как?

26.05.2012

Ответить

Ник сопливит :(

26.05.2012

Ответить

Опять таки взвесилась только после завтрака (чай+2 бутера с кремом) 57,0кг(-300г) Сегодня начались КД,чувствую себя отвратительно(((

26.05.2012

Ответить

Киса Казяфкина

приветик,Юляш, у меня плюс 300гр и вес 50,1кг (вот снова в 50 прыгаю:((( решила по системе -60 снова попробовать питаться.но не сегодня а завтра:)

26.05.2012

Ответить

Приветик! Ты не исправима :)

26.05.2012

Ответить

Киса Казяфкина

ох,Юляш,не исправима:( но надо исправляться!!!!!!!!!! кто с системой знаком? орехи-то можно или нет? и молоко только до 12.00?

26.05.2012

Ответить

Ой,не знаю.....поспрашивай в сообществе

26.05.2012

Ответить

Привет Юленька! Я сама про свой день вспоминать не хочу. Напал на меня зверский аппетит и просто не могу сдерживаться и в итоге сегодня опять привес +400

26.05.2012

Ответить

Приветик! Ир,это не дело!!! Ты так хорошо начала и вдруг сдалась!

26.05.2012

Ответить

Я и сама понимаю это. Но прям не могу, такой зверский аппетит. У меня так всегда бывает перед месячными. Быстрей бы они начались уже

26.05.2012

Ответить