любимая диета 6-й день
рост 169, в первый день любимой была 64кг, сегодня шестой - на весах61, мне понравилось, завтра выход
Кошка
хочу спросить, а потом вес держится такой же или увеличивается. как у вас??? Я просто тоже хочу сесть, поэтому и спрашиваю. Заранее спасибо.
19.09.2012
Ответить
Nady8579
тьфу 3р. у меня пока держится. Я уже ни на каких диетах не сижу, просто не ем после 6-и
19.09.2012
Ответить
Анна
Здравствуйте Я хочу поделится личным опытом похудения вот отличная методика благодаря этой методике Я похудела на 9кг за 1месяца без вреда здоровью и не прикладывая особых усилий рекомендую всем
14.07.2012
Ответить
Nady8579
что-то не совсем поняла, прошлась по ссылке, а там диалог, что конкретно. Как она называется и какие в ней особенности? Можно подробнее, спасибо!
15.07.2012
Ответить
♥Лариса♥
Вы молочинка! И все у вас получится! Поздравляю с отвесом, вы этого заслужили. Я тоже на 'Любимой' 5-ый день, отвес 3,5кг. Стартовала 60кг на сегодня 56,5!!!! Не 10-ть , но тоже приятно!
Удачи!
07.07.2012
Ответить
Nady8579
спасибо большое! Вас тоже с отвесом - даже более результативнее чем у меня! Главное, не вернуть и удержать
07.07.2012
Ответить
♥Лариса♥
Дак у меня рост 155, так что мои 3,5кг как ваши 1,5кг ;)
Удержать самое трудное! Только что села фиников :( нуничего, не сдаюсь! Пойду выпью слабящий чай и на Диллиан М! А завтра кефирчик весь день! Мне гружен был маааааленький грешок чтобы завтра выдержать ;)
Удачи нам!
07.07.2012
Ответить
ВасиЛина
Поздравляю!!!
У меня вчера был выход, отвес 2,8 кг. Понравилась она, легкая!
07.07.2012
Ответить
Nady8579
Спасибо! Да, показалось, что легко, еще на работе запара была, о еде некогда было думать)))
07.07.2012
Ответить
❋Юлия❋
Я правильно нашла эту диету?
1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве). 4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве). 7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит). 10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина).
07.07.2012
Ответить
!!!
Светик
ой.. это чтож 2 дня запоя?? тоже хочу посидеть на такой диетке.. но последние дни смущают.. я как то не пью... ну максимум 1-2 бокала а тут... думаю не осилю.., а можно чем нибудь заменить?? например повторить кефирные дни???
07.07.2012
Ответить